しめじとニラ入り炒り卵(豚肉も) なおぴん1 @cook_40131397 ヘルシーなしめじと、ニラと豚肉で、疲れも吹き飛ぶ！このレシピの生い立ちいつもの肉炒めを、パワーアップしようと思いました。 もっと読む ヘルシーなしめじと、ニラと豚肉で、疲れも吹き飛ぶ！このレシピの生い立ちいつもの肉炒めを、パワーアップしようと思いました。 もっと読む しめじとニラ入り炒り卵(豚肉も) なおぴん1 @cook_40131397 ヘルシーなしめじと、ニラと豚肉で、疲れも吹き飛ぶ！このレシピの生い立ちいつもの肉炒めを、パワーアップしようと思いました。 もっと読む ヘルシーなしめじと、ニラと豚肉で、疲れも吹き飛ぶ！このレシピの生い立ちいつもの肉炒めを、パワーアップしようと思いました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵 ３個 マヨネーズ 大１ しめじ 1袋 ニラ 半袋 豚肉 100gくらい 塩、胡椒 適量 オイスターソース 大1くらい ごま油 適量 鶏ガラスープの素 小1〜2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しめじは小分けに。ニラは3センチくらいに切る。豚肉に塩胡椒をふる。 2 卵にマヨネーズを入れて軽く混ぜる。フライパンにごま油を入れて、ふんわりと炒り卵を作り皿に取る。 3 2のフライパンで豚肉を炒める。色が変わったら、しめじとニラを加える。 4 鶏ガラスープの素を加える。炒り卵を加え、オイスターソースを加え、全体を混ぜる。 コツ・ポイント 卵にマヨネーズを加えると、ふんわり仕上がります！炒めすぎないように。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19676912 コピーしました！ なおぴん1 @cook_40131397 2019/02/20 11:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして。東京在住、ダンナ・娘・息子と暮らす、ふつうのサル年主婦です。毎日の献立に苦戦してますが、COOKPADのおかげで乗りきっております。家にあるもので、気軽に作れるものをアップできたらと思います。どうぞよろしくお願いします(^-^)vレシピ、画像は随時、見直ししてますm(._.)m もっと読む このレシピのキーワード いりたまご ニラ 豚肉 シメジ 卵 似たレシピ その他のレシピ 鳥肝の塩ごま油あえ じゃがいもとひき肉の塩だし煮 栗のバスクチーズケーキ チキンタコスープ おうちでテックスメックス 簡単トマトと卵スープ♪ ☆しらすときゃべつのペペロンチーノ☆ 牛乳で坦々風うどん♡ フライパンで簡単★なめらかプリン 超簡単！ホケミでプレーンクッキー☆ つやつや煮崩れしない＊さつまいもの甘煮 The BEST Vegan Chocolate Chip Cookies Bacon Mushroom Swiss Burger Casserole Mushroom Risotto – Rice Cooker Method Alkaline - Garbanzo Beans Stew (chick peas) Alkaline - Butternut Squash Fries しめじとひき肉のカレー アスパラ肉巻き☆1本丸ごと簡単 節約＊豆腐と切干大根の鶏つくね 大根のミルフィーユ鍋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19676912
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