簡単美味しいチーズプルダック

簡単美味しいチーズプルダック-レシピのメイン写真

簡単美味しいチーズプルダック

たんぽこ1976 @cook_40055770

トッポギが入るのでボリュームがあって美味しいんです^_^
食べ始めたら止まらなくなります！
このレシピの生い立ち
甘さ控え目に仕上げたくて^_^

トッポギが入るのでボリュームがあって美味しいんです^_^
食べ始めたら止まらなくなります！
このレシピの生い立ち
甘さ控え目に仕上げたくて^_^

もっと読む

簡単美味しいチーズプルダック

たんぽこ1976 @cook_40055770

トッポギが入るのでボリュームがあって美味しいんです^_^
食べ始めたら止まらなくなります！
このレシピの生い立ち
甘さ控え目に仕上げたくて^_^

トッポギが入るのでボリュームがあって美味しいんです^_^
食べ始めたら止まらなくなります！
このレシピの生い立ち
甘さ控え目に仕上げたくて^_^

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

鳥もも肉 1枚
長ネギ 20cm
トッポギ 10本
とろけるチーズ適量
☆鳥もも肉下味☆
料理酒大さじ1
塩胡椒各少々
☆味付け☆
コチュジャン大さじ2
料理酒大さじ1
みりん大さじ1
おろし玉ねぎ 1/4個
おろしにんにく大さじ1
おろし生姜大さじ1
一味小さじ1/2
醤油大さじ1
ごま油大さじ1

レシピを保存

作り方

1

鳥もも肉の余分な脂を取り除きます。一口大に切り、鳥もも肉の下味に漬け込み１０分くらいおきます。
2

☆味付け☆の用意をします。すりおろした玉ねぎに調味料を合わせて、①の鶏肉を入れて30分くらい味をなじませます。
3

鉄板にごま油を薄く塗り、温めます。②と斜め切りにした長ネギ、水で濡らしたトッポギを中火で炒めます。
4

鶏肉に火が通ったら弱火にし、とろけるチーズを散らし、蓋をしてチーズを溶かしたら出来上がり^_^グリルで焼いても良

コツ・ポイント

焦げやすいので火加減は中火くらいがベストです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

たんぽこ1976 @cook_40055770

2019/06/09 14:29に公開

家族が増えて、4人の子供の母になりました(^^)幼稚園の頃の次男がたんぽぽと言えなくて、たんぽこと言っているのがきっかけで、ニックネームを決めました^o^以前は栄養士の仕事をしていましたが、退職後は、ど偏食の家族のために日々試行錯誤し、少しでも色々な食材を食べてもらえるように努力しています。

もっと読む

このレシピのキーワード

鶏もも肉酒コチュジャンチーズ長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ