切干大根と豚肉のマヨポン炒め✿

mari♪ @kodemari
シャキシャキ歯ごたえの切干大根を使った簡単な野菜の炒め物です(^^)b
このレシピの生い立ち
変色防止に冷凍庫に入れておいた切干大根を使いたかったので、冷蔵庫に入っている豚肉・野菜と一緒に 大好きなマヨポン味にして炒めてみました。早食い夫にしっかり噛んでほしくて考えました。(^m^*)
切干大根と豚肉のマヨポン炒め✿
シャキシャキ歯ごたえの切干大根を使った簡単な野菜の炒め物です(^^)b
このレシピの生い立ち
変色防止に冷凍庫に入れておいた切干大根を使いたかったので、冷蔵庫に入っている豚肉・野菜と一緒に 大好きなマヨポン味にして炒めてみました。早食い夫にしっかり噛んでほしくて考えました。(^m^*)
作り方
- 1
人参入りの切干大根1袋30gを使いました。
- 2
切干大根はさっと洗って汚れを落とし、1カップほどの水を入れたボウルの中で30回くらいもむ。
- 3
2.の切干大根の水気を軽く絞る。食べやすい長さに切る。残りの汁は旨みが出ているので味噌汁物等に使ってください。
- 4
豚肉は食べやすい大きさに、長ネギ白いところ5ミリ斜め切り 緑のところはさらに薄く、人参は短冊切り、しめじはほぐしておく。
- 5
フライパンにマヨネーズを入れて中火で人参・豚肉を炒める。
- 6
豚肉の色が変わってきたら、長ネギとしめじ・切干大根を加えさらに炒める。ゼラチンがあればここでパラパラふり入れておく。
- 7
切干大根に火が通ったら ポン酢を加えるて炒める。最後にすりごまを加えて混ぜる。
- 8
器に盛って完成です☆ さらに上からすりごまをかけました。
コツ・ポイント
ティファールのフライパンを使っているので中火で炒めましたが 強火で大丈夫なものでしたら強火で一気に炒めてください。
ゼラチンを加えることで食材がコーティングされ ベチャベチャになりません。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20731555










