CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
低糖質·常備菜★きのことこんにゃくの煮物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
低糖質·常備菜★きのことこんにゃくの煮物-レシピのメイン写真

低糖質·常備菜★きのことこんにゃくの煮物

Nmama★
Nmama★ @cook_40317527

キノコが大好きで
こんにゃくと合わせて食べれる
低糖質のおかずを作りました★
このレシピの生い立ち
低糖質のおかずが作りたくて

キノコが大好きで
こんにゃくと合わせて食べれる
低糖質のおかずを作りました★
このレシピの生い立ち
低糖質のおかずが作りたくて

もっと読む

低糖質·常備菜★きのことこんにゃくの煮物

Nmama★
Nmama★ @cook_40317527

キノコが大好きで
こんにゃくと合わせて食べれる
低糖質のおかずを作りました★
このレシピの生い立ち
低糖質のおかずが作りたくて

キノコが大好きで
こんにゃくと合わせて食べれる
低糖質のおかずを作りました★
このレシピの生い立ち
低糖質のおかずが作りたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • こんにゃく 1袋
  • えのき 1袋
  • まいたけ 1袋
  • ■水 1カップ
  • ■しょうゆ 大さじ2
  • ■砂糖 大さじ2
  • ■みりん 大さじ1
  • ■酒 大さじ1
  • ■だしの素 小さじ1
  • ごま油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    こんにゃくと野菜を食べやすい大きさにする★

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ
    こんにゃくときのこを入れる★

    • 低糖質·常備菜★きのことこんにゃくの煮物作り方2写真
  3. 3

    油がまわって
    しんなりしてきたら
    ■の調味料を入れ
    中火で8分煮る★

    • 低糖質·常備菜★きのことこんにゃくの煮物作り方3写真
  4. 4

    様子をみながら
    汁がなくなるまで煮たら
    出来上がり★

    • 低糖質·常備菜★きのことこんにゃくの煮物作り方4写真

コツ・ポイント

きのこは何でもいいです★
作り置きして
1日たったほうが
味がしみて美味しいです★

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

Nmama★
Nmama★ @cook_40317527
2020/06/01 12:49に公開
低糖質心がけています★
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 えのき こんにゃく 酒 まいたけ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サーモンとまぐろの和風サラダ
  2. チーズチキンソテー トマトソース
  3. 青梗菜の花
  4. ふっくらちくわ揚げ
  5. ハーブハンバーグ　ヨーグルトソース
  1. やみつき 居酒屋風ごぼうの唐揚げ
  2. 牛乳大量消費 ミルク餅
  3. スイートチリソースで簡単に！エビチリ
  4. キャラ弁＊キティ・マイメロ・プリン
  5. 肉みそ油うどん
  6. Japanese Cheesecake
  7. Hawaiian mac salad
  8. Chef Zee's Cuban Sandwiches
  9. New York style Cheesecake
  10. Goma Ae (Vegetable with sesame sauce)
  1. 鶏胸肉からあげ@にんにく醤油
  2. チョコとバニラの簡単ボールクッキー
  3. はんぺんとしそと桜えび
  4. しみじみ美味い♪蕗の葉の佃煮★薄味
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20839370
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close