CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツナわかめきゅうりの梅ナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツナわかめきゅうりの梅ナムル-レシピのメイン写真

ツナわかめきゅうりの梅ナムル

川相いぬこ
川相いぬこ @cook_40180164

酢の物とナムルが混ざった感じ?
梅干しでさっぱり、ごま油で食欲増し
このレシピの生い立ち
梅雨から夏にかけて梅干しがカラダにいいと聞いて酢の物を梅干しで、と思い作ってみました。
ごま油は入れたら食欲増すかな〜って感じで。
さっぱりしててついつい沢山食べちゃいますよ。

酢の物とナムルが混ざった感じ?
梅干しでさっぱり、ごま油で食欲増し
このレシピの生い立ち
梅雨から夏にかけて梅干しがカラダにいいと聞いて酢の物を梅干しで、と思い作ってみました。
ごま油は入れたら食欲増すかな〜って感じで。
さっぱりしててついつい沢山食べちゃいますよ。

もっと読む

ツナわかめきゅうりの梅ナムル

川相いぬこ
川相いぬこ @cook_40180164

酢の物とナムルが混ざった感じ?
梅干しでさっぱり、ごま油で食欲増し
このレシピの生い立ち
梅雨から夏にかけて梅干しがカラダにいいと聞いて酢の物を梅干しで、と思い作ってみました。
ごま油は入れたら食欲増すかな〜って感じで。
さっぱりしててついつい沢山食べちゃいますよ。

酢の物とナムルが混ざった感じ?
梅干しでさっぱり、ごま油で食欲増し
このレシピの生い立ち
梅雨から夏にかけて梅干しがカラダにいいと聞いて酢の物を梅干しで、と思い作ってみました。
ごま油は入れたら食欲増すかな〜って感じで。
さっぱりしててついつい沢山食べちゃいますよ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1回分(3〜4人前)
  • きゅうり 2本
  • わかめ 好きなだけ
  • ツナ缶 1缶
  • 梅干し 2粒
  • ごま油 小さじ1
  • 砂糖 好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりは小口切り
    わかめは水で戻して一口大
    ツナ缶は水分を軽く切る
    梅干しは叩く

  2. 2

    材料全て混ぜるだけ

コツ・ポイント

梅干しの塩味や酸味によっても味がかなり変わるので味見しながら調節してください。
酸っぱいの得意ならいいですが少し甘みあると食べやすくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

川相いぬこ
川相いぬこ @cook_40180164
2021/06/11 01:15に公開

このレシピのキーワード

ナムル ツナ ワカメ キュウリ 梅ぼし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ふきの味噌漬け
  2. 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み
  3. 季節の味! 実山椒とたけのこの佃煮
  4. 鮭の粕漬け焼き甘めの名古屋風♪
  5. チンゲン菜のタイ炒め
  1. 簡単☆長ネギの青部分☆大量消費ちぢみ
  2. レンジで簡単!オートミールバナナ蒸しパン
  3. 簡単!漬けかつお 鰹 ごま油がイイ感じ
  4. 白だしとごま油で!簡単明太子パスタ
  5. 甜麺醤なし豆板醤なしで!簡単うちの回鍋肉
  6. Earl Grey Cookies
  7. Apple Pie
  8. Sausage and peppers
  9. Tuna Mayo Sando
  10. Breakfast made easy
  1. カレー風味香る♪簡単チキンパクチー炒飯
  2. ◎新生姜でジンジャエール◎
  3. クリチとアーモンドパウダーのトースト
  4. なんちゃってチャーシュー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21866453
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close