鶏ささみもやしの味噌でみソース炒め

鶏ささみもやしの味噌でみソース炒め-レシピのメイン写真

鶏ささみもやしの味噌でみソース炒め

331ミミイ @331_mimii_

鶏ささみともやしを味噌とソースで炒めた、みソース炒めです✾
簡単ヘルシーなおかずです( ˙꒳˙ *)
お弁当にも。

このレシピの生い立ち
鶏ささみを使って簡単なおかずを作りたかったので、味噌とソースの旨味で味付けした炒め物にしました(*ˊ˘ˋ*)*°

鶏ささみともやしを味噌とソースで炒めた、みソース炒めです✾
簡単ヘルシーなおかずです( ˙꒳˙ *)
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鶏ささみともやしを味噌とソースで炒めた、みソース炒めです✾
簡単ヘルシーなおかずです( ˙꒳˙ *)
お弁当にも。

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鶏ささみを使って簡単なおかずを作りたかったので、味噌とソースの旨味で味付けした炒め物にしました(*ˊ˘ˋ*)*°

鶏ささみともやしを味噌とソースで炒めた、みソース炒めです✾
簡単ヘルシーなおかずです( ˙꒳˙ *)
お弁当にも。

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材料

2人分

鶏ささみ 6～8本
もやし 1袋(200g)
┗サラダ油(炒め用) 適量
調味料
中濃ソース大さじ3
味噌大さじ1と1/2
醤油小さじ1
生姜すりおろし(あれば) 1カケ分
胡椒少々

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作り方

1
鶏ささみは、スジを取って一口大に切る。
2
フライパンにサラダ油をひいて熱し、もやしと鶏ささみを炒める。
3
鶏ささみに火が通ったら一旦火を止め、調味料を入れる。
4
再び火をつけて炒め、調味料を絡める。

コツ・ポイント

・調味料を入れるときは、火を止めてから入れると焦げずに作りやすいです。

・仕上げに青のりなどを振りかけても美味しいです。

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331ミミイ @331_mimii_

2024/08/13 05:43に公開

キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁

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