Δροσερό dip ντομάτας

Το συγκεκριμένο dip είναι πολύ δροσερό, πολύ γευστικό και κατάλληλο για ένα γρήγορο σνακ ή ένα ιδιαίτερο συνοδευτικό. Βέβαια θα πρέπει να βρίσκεται ήδη στο ψυγείο σας για να είναι γρήγορο, καθώς η αναμονή είναι αρκετή.
Τα 100 γραμμάρια περιέχουν περίπου 85 θερμίδες.
Δροσερό dip ντομάτας
Το συγκεκριμένο dip είναι πολύ δροσερό, πολύ γευστικό και κατάλληλο για ένα γρήγορο σνακ ή ένα ιδιαίτερο συνοδευτικό. Βέβαια θα πρέπει να βρίσκεται ήδη στο ψυγείο σας για να είναι γρήγορο, καθώς η αναμονή είναι αρκετή.
Τα 100 γραμμάρια περιέχουν περίπου 85 θερμίδες.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε καλά τα λαχανικά και τα μυρωδικά μας. Έπειτα πάμε στην επιφάνεια κοπής μας. Θα συνιστούσα χρήση μαγειρικού μαχαιριού που είναι καλά ακονισμένο.
- 2
Ψιλοκόβουμε καλά το σκόρδο και τον μαϊντανό, και τα βάζουμε στην άκρη. Καθαρίζουμε την ντομάτα από τα κοτσάνια, και κόβουμε σε κυβάκια. Θα πρότεινα να αφαιρέσετε τα πολλά σπόρια πριν το κόψιμο (μερικά είναι αναγκαία) γιατί στη διαδικασία η ντομάτα θα βγάλει κι άλλα ζουμιά.
- 3
Αναμιγνύουμε την ντομάτα, τον μαϊντανό και το σκόρδο, και τα ψιλοκόβουμε πάλι λιγάκι όλα μαζί.
- 4
Ρίχνουμε τα λαχανικά σε ένα μπολ και προσθέτουμε το αλάτι, τη ζάχαρη, το λεμόνι, το ελαιόλαδο και το μπούκοβο. Ανακατεύουμε καλά, σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο ή το καπάκι του σκεύους και το βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον μια ώρα.
- 5
Ουσιαστικά όλες οι γεύσεις θα αναβαθμιστούν και θα βοηθήσει η μία να αναδείξει την άλλη. Επίσης, το σκόρδο χρειάζεται ώρα για να βγάλει το πλήρες άρωμα του. Για αυτό προτείνω σε όποιο παρόμοιο dip με αυτό να ακολουθήσετε την συγκεκριμένη τεχνική.
- 6
Μπορείτε πλέον να το συνοδεύσετε με τορτίγιες, παξιμάδια, πατατάκια, ή μπορείτε να το προσθέσετε σε μπουρίτο, τάκος ή οτιδήποτε θέλετε.
- 7
Καλή απόλαυση <3
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια