梨湖の簡単激速！佃煮海苔ちくわもやし！
レンチンして
混ぜるだけ！
貧乏食！
ノンオイルだから皿洗いに洗剤は要りません！
作り方を変えました！
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは封を切らずに1袋ずつ、レンジで3分。ダンナさまが納得する調理法はフライパン調理。
- 2
ちくわを切って耐熱容器に入れてレンジで1分半。ボウルに入れる。フライパンで温めても。
- 3
もやしをざるに取り、水分を切って、ボウルに入れる。
- 4
アラ！や、磯じまん、ごはんですよ！などの佃煮海苔を小さじに大盛りで取り出してから、大さじに移し替えて、大さじ3をはかる。
- 5
佃煮海苔を大さじ3入れたら、両手に持った菜ばしで、よく混ぜる。
- 6
味見して、塩をひとつまみ加えて混ぜ、味見する。からしを加え混ぜる。
- 7
美味しければ、出来上がり！
コツ・ポイント
佃煮海苔は小さな容器に入っているので、小さじ山盛りにして取り出し、大さじにのせて、計る。
つくれぽ
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