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Grão-de-bico crocante no forno com alecrim e parmesão
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Foto de Grão-de-bico crocante no forno com alecrim e parmesão

Grão-de-bico crocante no forno com alecrim e parmesão

Marlene Teixeira (Da Panela para o Coração)
Marlene Teixeira (Da Panela para o Coração) @cook_marlene_dppoc
Porto

O snack perfeito para petiscar a meio das refeições, servir numa festa de amigos, assistir a um filme, levar para o trabalho…
Sugiro que experimentem neste fim de semana prolongado. Fica delicioso! Difícil é parar de comer. 😀
(no forno ou air fryer)
As combinações são também imensas, podendo juntar os vossos condimentos e temperos favoritos.
#CA2025

O snack perfeito para petiscar a meio das refeições, servir numa festa de amigos, assistir a um filme, levar para o trabalho…
Sugiro que experimentem neste fim de semana prolongado. Fica delicioso! Difícil é parar de comer. 😀
(no forno ou air fryer)
As combinações são também imensas, podendo juntar os vossos condimentos e temperos favoritos.
#CA2025

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Grão-de-bico crocante no forno com alecrim e parmesão

Marlene Teixeira (Da Panela para o Coração)
Marlene Teixeira (Da Panela para o Coração) @cook_marlene_dppoc
Porto

O snack perfeito para petiscar a meio das refeições, servir numa festa de amigos, assistir a um filme, levar para o trabalho…
Sugiro que experimentem neste fim de semana prolongado. Fica delicioso! Difícil é parar de comer. 😀
(no forno ou air fryer)
As combinações são também imensas, podendo juntar os vossos condimentos e temperos favoritos.
#CA2025

O snack perfeito para petiscar a meio das refeições, servir numa festa de amigos, assistir a um filme, levar para o trabalho…
Sugiro que experimentem neste fim de semana prolongado. Fica delicioso! Difícil é parar de comer. 😀
(no forno ou air fryer)
As combinações são também imensas, podendo juntar os vossos condimentos e temperos favoritos.
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Ingredientes

30 min
4 pessoas
  • 400 g| grão-de-bico cozido
  • 25 g| queijo parmesão ralado
  • 1c.sopa | alecrim picado
  • 1c.sopa | cebola em pó
  • 1c.sopa | azeite extra virgem
  • q.b. | sal e pimenta preta
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Instruções para cozinhares

30 min
  1. 1

    Colocar o grão numa tigela. (Se o grão-de-bico for de lata ou frasco, passar por água. Escorrer e secar muito bem. Prefira grão seco cozido em casa.)

  2. 2

    Juntar o azeite, a cebola em pó, o alecrim e o queijo parmesão. Condimentar com sal e pimenta preta a gosto. Envolver muito bem.

  3. 3

    Num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal dispor o grão-de-bico, numa só camada, para poder tostar de forma uniforme.

  4. 4

    Levar ao forno pré-aquecido a 190C. (Podem utilizar a Air fryer)

  5. 5

    Ir verificando e mexendo de vez em quando, para não queimar e o grão ficar dourado por todo.

  6. 6

    Retirar do forno quando estiver já bem estaladiço e deixe arrefecer um pouco antes de servir.

  7. 7

    Se quiser guardar num recipiente, deixar arrefecer totalmente.

  8. 8

    Meu canal: https://www.youtube.com/@da_panela_para_o_coracao

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Marlene Teixeira (Da Panela para o Coração)
Marlene Teixeira (Da Panela para o Coração) @cook_marlene_dppoc
em domingo, 04 de maio de 2025, 15:28h
Porto
Uma eterna curiosa por ingredientes novos. Uns saudáveis, outros nem tanto. Apaixonada pela criação de receitas simples, mas com muito sabor e que aquecem a alma, sempre com amor! Neste mundo da culinária desde 2012, com a marca Da Panela para o Coração (Blog e YouTube). Canal: https://www.youtube.com/@da_panela_para_o_coracao
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Grão De Bico No Forno Alecrim Queijo Parmesão

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