キャロットラペ akemiyu @cook_40232101 ブロッコリースプラウトとセロリの千切りを加えました。 もっと読む ブロッコリースプラウトとセロリの千切りを加えました。 もっと読む キャロットラペ akemiyu @cook_40232101 ブロッコリースプラウトとセロリの千切りを加えました。 もっと読む ブロッコリースプラウトとセロリの千切りを加えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん 1本 セロリ 10cm程度 ブロッコリースプラウト 半パック 塩 少々 ブラックペッパー 少々 はちみつ 小さじ2 オリーブオイル 大さじ2 トッピング用 ナッツやパセリ等 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじん、セロリを千切りにします 2 ブロッコリースプラウトはさっと洗い、しっかり水を切ります。トッピングにひとつかみ取っておきます。 3 調味料をしっかり混ぜます。 4 3ににんじんセロリを入れ、和えます。 5 4を少し置いて、マリネ風になじませたら、スプラウトを加えます。 6 器に盛り、飾りに残ったスプラウトを少し乗せます。 コツ・ポイント 先ににんじんセロリを混ぜ合わせマリネ風にします。スプラウトを最後に入れてください。食べやすくなり、スプラウトがベチャベチャになりません。トッピングにナッツ、バジル、パセリなども良いです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24996490 コピーしました! akemiyu @cook_40232101 2025/09/02 05:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード キャロットラペ セロリ にんじん ブロッコリー はちみつ スプラウト 似たレシピ その他のレシピ 簡単玉ねぎサラダ 鶏もも肉 レモン&ガーリック 炊飯器で作る低脂肪カオマンガイ レンチン♪チーズ塩昆布ツナうどん れんこんサラダ♡ツナマヨコーン 鶏ささみ♪簡単スティック磯辺巻き⭐️ 節約&ご飯が進む!厚揚げの肉巻き角煮風♡ ごはんが進む!豚バラとナスの味噌炒め 茄子とピーマンの甘酢炒め 【疲労回復】豚肉ですき焼き肉豆腐 Japanese yakitori (chicken thigh) Soft Omelette recipeㅣsimple and delicious breakfast 🥚🌞 These healthy and yummy cookies are the perfect option for a snack! Philly cheesesteak skillet Orange Cake ヒレカツ まかせて万能ミートソース~定番の味~ ヨーグルトバーク風 簡単!美味しい!カレーピラフ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24996490