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Sopa de legumes

Vinicius Silva
Vinicius Silva @vinicius
Portugal

Sopa de legumes

Vinicius Silva
Vinicius Silva @vinicius
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Ingredientes

35 min
6 a 8 doses
  • 2batatas médias descascadas e cortadas em cubos
  • 1cenoura média em rodelas
  • 1curgete pequena em cubos
  • 1/2cebola
  • 1 dentealho
  • 1,2 lágua
  • 2 colheres de sopaazeite
  • q.bSal
  • 1mão-cheia de espinafres frescos picados
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Instruções para cozinhares

35 min
  1. 1

    Coloca as batatas, a cenoura, a curgete, a cebola e o alho numa panela. Junta a água e tempera com sal. Leva a lume médio e deixa cozinhar durante cerca de 25 minutos, até os legumes ficarem bem macios.

  2. 2

    Retira a panela do lume e tritura tudo com a varinha mágica até obteres um creme liso e homogéneo. Volta a levar ao lume, junta o azeite e mexe bem.

  3. 3

    Adiciona os espinafres picados e deixa cozinhar mais 5 a 7 minutos, apenas até ficarem macios e bem integrados na sopa.

  4. 4

    Retifica o sal, desliga o lume e serve bem quente.

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Vinicius Silva
Vinicius Silva @vinicius
em domingo, 14 de dezembro de 2025, 16:51h
Portugal

Comentários

Bruna & Pedro 🌻
Bruna & Pedro 🌻 @brunafaria
quarta-feira, 13 de maio de 2026, 21:07h
Fiz hoje e adorei!
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