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レンジで簡単!豚肉の黒酢焼きそば
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レンジで簡単!豚肉の黒酢焼きそば-レシピのメイン写真

レンジで簡単!豚肉の黒酢焼きそば

親子食育|管理栄養士 村中一帆
親子食育|管理栄養士 村中一帆 @carrot_5209

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材料

2人分
  • 豚肉薄切り 150g
  • カット野菜ミックス(もやし、たまねぎ、にんじん、キャベツ) 200g
  • 焼きそば麺 2玉
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 素材を味わうドレッシング黒酢たまねぎ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    動画https://youtube.com/shorts/XSLspF_IgyU?si=RtHsWDipVN12GJ4G

  2. 2

    グリルパンに豚肉を広げ、塩・コショウをふる。

  3. 3

    カット野菜を豚肉の上にのせ、ふたをして電子レンジ600Wで5分加熱。

  4. 4

    豚肉を裏返し、さらに5分加熱する。

  5. 5

    ドレッシングを加えて全体を混ぜる。

  6. 6

    焼きそば麺を袋ごと耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで2分加熱。

  7. 7

    麺を加えて全体をよく絡める。

    • レンジで簡単!豚肉の黒酢焼きそば作り方7写真

コツ・ポイント

カット野菜使用で時短。ごま油を加えると風味がアップ!

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親子食育|管理栄養士 村中一帆
親子食育|管理栄養士 村中一帆 @carrot_5209
2026/01/24 23:30に公開
食を通して親子の「できた!」を増やす🌱👩‍🍳シェフ☆きっず倉敷教室🍚おやこごはんのわ こども食堂・親子サロン📻ママ夢ラジオ岡山1歳女の子ママ|岡山・倉敷
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このレシピのキーワード

焼きそば もやし にんじん キャベツ 豚薄切り肉 玉ねぎ

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