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お出汁じゅわっと♡しらすとネギの卵焼き
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お出汁じゅわっと♡しらすとネギの卵焼き-レシピのメイン写真

お出汁じゅわっと♡しらすとネギの卵焼き

うさぎのおかし
うさぎのおかし @cook_40365383

白だしでお手軽に!
しらすとネギの風味豊かな卵焼きです♬
マヨネーズでふんわり、しっとりと食べやすい食感に♡
ネギの青い部分を使うので彩りもバッチリ!
しらすでカルシウムも摂れちゃいます☆
簡単なのでお弁当にぜひ♪

白だしでお手軽に!
しらすとネギの風味豊かな卵焼きです♬
マヨネーズでふんわり、しっとりと食べやすい食感に♡
ネギの青い部分を使うので彩りもバッチリ!
しらすでカルシウムも摂れちゃいます☆
簡単なのでお弁当にぜひ♪

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お出汁じゅわっと♡しらすとネギの卵焼き

うさぎのおかし
うさぎのおかし @cook_40365383

白だしでお手軽に!
しらすとネギの風味豊かな卵焼きです♬
マヨネーズでふんわり、しっとりと食べやすい食感に♡
ネギの青い部分を使うので彩りもバッチリ!
しらすでカルシウムも摂れちゃいます☆
簡単なのでお弁当にぜひ♪

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しらすとネギの風味豊かな卵焼きです♬
マヨネーズでふんわり、しっとりと食べやすい食感に♡
ネギの青い部分を使うので彩りもバッチリ!
しらすでカルシウムも摂れちゃいます☆
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • しらす 大さじ1
  • 長ネギの青い部分 3cm
  • 白だし 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ1/3
  • 油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切りにする。

  2. 2

    卵にしらす、みじん切りにしたネギ、白だし、マヨネーズを加えコシを切るように混ぜる。

  3. 3

    卵焼き器に油を熱し、お好みの方法で巻く。

  4. 4

    冷めたらお好みの大きさに切って完成!

コツ・ポイント

卵のコシを切るようにしっかりと溶いてください。
しらすは冷凍したものでも、冷凍していないものでもOK!冷凍の場合もそのまま混ぜて大丈夫です。

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うさぎのおかし
うさぎのおかし @cook_40365383
2026/04/12 09:49に公開
うさぎのおかしのキッチンへようこそ(*^^*)ぼちぼち投稿できたらと思っています。リアクションやつくれぽ、ありがとうございます♬仲良くしていただけると嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

卵焼き しらす 卵 長ネギ

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