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筍ご飯(あく抜きから丁寧に)
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筍ご飯(あく抜きから丁寧に)-レシピのメイン写真

筍ご飯(あく抜きから丁寧に)

アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @arisa_rabbit_0202
月の国に住んでいます🐰🌙🚀

難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)
調理時間:約90分(全体3〜4時間)

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

春の訪れ、筍ごはんです✨️

美味しいよ😊

つくっていただけたら、つくれぽくれるとうれしいです💝

難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)
調理時間:約90分(全体3〜4時間)

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

春の訪れ、筍ごはんです✨️

美味しいよ😊

つくっていただけたら、つくれぽくれるとうれしいです💝

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筍ご飯(あく抜きから丁寧に)

アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @arisa_rabbit_0202
月の国に住んでいます🐰🌙🚀

難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)
調理時間:約90分(全体3〜4時間)

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

春の訪れ、筍ごはんです✨️

美味しいよ😊

つくっていただけたら、つくれぽくれるとうれしいです💝

難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)
調理時間:約90分(全体3〜4時間)

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

春の訪れ、筍ごはんです✨️

美味しいよ😊

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材料

2合分
  1. 筍(皮付き) 1本(300g)
  2. 米(アク抜き用) 大さじ2
  3. 鷹の爪 1本
  4. 水 たっぷり
  5. 米 2合
  6. 筍(あく抜き済み) 150g
  7. 油揚げ 1枚
  8. 醤油 大さじ2
  9. みりん 大さじ1.5
  10. 酒 大さじ1
  11. 塩 ひとつまみ
  12. 水 2合なら調味料を加えて400ml
  13. 昆布 5g
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作り方

  1. 1

    筍の穂先を斜めに切り落とし、縦に1本切り込みを入れる。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方1写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方1写真
  2. 2

    鍋に筍・米(筍500gに対して大さじ2)・鷹の爪・筍が完全に浸かる程度の水を入れ、筍が浮かないように皿をのせる。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方2写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方2写真
  3. 3

    強火で沸騰させる。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方3写真
  4. 4

    沸騰後は弱火で60〜90分茹で、竹串が通れば火を止めてそのまま40℃程度まで冷ます。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方4写真
  5. 5

    冷めたら皮をむき、根元の部分を1mm程度ぐるっと剥く。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方5写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方5写真
  6. 6

    30〜1時間程度水にさらして、えぐみを抜く(1〜2回水を替える、30分で少し食べてえぐみが強ければ続行)。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方6写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方6写真
  7. 7

    米を研いで30分浸水し、水気を切る。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方7写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方7写真
  8. 8

    やりませんでしたが、昆布と炊飯用の水をボウルにいれて、昆布を30分漬けておいてもよいです🐰

  9. 9

    油揚げは油抜きせずに、5mm角にする。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方9写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方9写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方9写真
  10. 10

    筍を食べやすい大きさに切る。食べ応えがあるように少し大き目にしました✨️

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方10写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方10写真
  11. 11

    計量カップに調味料を入れ、水を加えて2合なら400mlまで水を加える。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方11写真
  12. 12

    炊飯器に米、調味料と水、昆布を入れる。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方12写真
  13. 13

    筍と油揚げを上にのせ、混ぜずに炊き込みご飯モードか通常炊飯モードで炊飯する。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方13写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方13写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方13写真
  14. 14

    炊き上がったら10分蒸らし、昆布を抜いて、全体を混ぜて完成。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方14写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方14写真
    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方14写真
  15. 15

    たけのこが余った場合は必ず水に入れて保存してください。2〜3日ぐらいもちますが、翌日までで使い切った方が良いです。

    • 筍ご飯(あく抜きから丁寧に)作り方15写真

コツ・ポイント

筍は冷ます工程を省くとエグ味が残ります。水は1〜2回替えるとより美味しくなります。

筍をすぐ使わない時は、水に浸けておいて、劣化しないようにして下さい。

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アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @arisa_rabbit_0202
2026/04/12 10:02に公開
月の国に住んでいます🐰🌙🚀
料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰料理が大好きです🌙🐰🔪❤アリサは宇宙カフェのレシピ🐰☕🍳を考えながら、世界中のいろんな料理🇯🇵🇰🇷🌍️🔪、オリジナル料理🐰🌙🚀🔪に挑戦します💫。アリサのレシピは、難易度に分かれているので、ご自身に都合に合わせて取り組むことができます☺️🐰✨🌙🐰🐤難易度Lvについての説明🐺🐰🚀Lv10 🐺: プロ上級者レベル(非常に高度)狼さんレベル非常に高度な技術と多くの経験が必要で、プロフェッショナルの中でも上級者向け。精密な調整や専門的な道具が求められる場合が多い。🐰アリサは寂しがり屋さんだから孤高の狼さんにはなれないなぁ☹️🚀Lv9 🐻: プロレベル(かなり難しい)熊さんレベル熟練した技術を持つプロ向けで、多くの工程や手間がかかる。味や仕上がりの完成度を高めるために、正確な計算やタイミングが重要。🐰いつかアリサも熊さんくらい大きくなるよ🐻‍❄️🌚Lv8 🦅: 上級家庭料理(難しい)鷲さんレベル家庭料理の中でも難易度が高く、複数の工程や複雑な技術が求められる。料理経験が豊富な人が挑戦しやすい。🐰鷲さんやペンギンさんがカッコいいからお友達になりたい🐧🌝Lv7 🦌: 中級家庭料理(そこそこ難しい)鹿さんレベル基本的な技術に加えて、いくつかの高度な調整が必要。家庭料理としては少し難易度が高いが、丁寧に作れば成功する。🐰アリサも鹿さんくらい凛とした女性を目指してる🫎🌛Lv6 🐗: 経験者向け家庭料理(割と難しい)猪さんレベルいくつかの手順に細心の注意を払う必要があるが、家庭料理の範囲内で作ることができる。料理に慣れている人に適している。🐰アリサは猪さんくらい速く走れるもん⏰️🌔Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)アリサレベル基本的な調理技術を持つ人向けで、難易度はそこまで高くないが、少し手間がかかる。🐰アリサはこれくらいならいつでもできるよ🐰💫Lv4 🦆: 初心者向け家庭料理(簡単)鴨さんレベル基本的な調理スキルがあれば十分に作ることができ、失敗するリスクが少ない。初心者にも取り組みやすい。🐰お友達の鳩さんや烏くんに教えてもらったよ🕊️🐦‍⬛🌕️ Lv3 🐈: 初心者レベル(かなり簡単)子猫レベル簡単な手順で、あまり手間をかけずに作れる。料理の経験が少ない人でも安心して挑戦できる。🐰子猫ちゃんでもできる。ニャア🐾🌓Lv2 🐕: 超初心者向け(超簡単)子犬レベルほぼ失敗することなく、短時間で簡単に作れる。少ない材料で簡単に調理ができる。🐰子犬くんでもできる。ワン🐾⭐️ Lv1 🐤: 超簡単家庭料理(混ぜるだけレベル)ひよこレベル材料を混ぜるだけで、ほぼ調理技術が不要。初心者でも、気軽に取り組める超簡単なレシピ。🐰ひよこでもできる。ぴよぴよ🐣🌙
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