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豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★
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豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★-レシピのメイン写真

豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

見ていただきありがとうございます。

★レシピ動画★
https://youtu.be/OXw-83_zLiU

やわらかな豚肉と、とろりと味がしみたなすに、鮮やかな小松菜を合わせた、食欲そそる一品!

コクのあるみそ味が具材それぞれの旨みを引き立て、ごはんがどんどん進みます!

なすのとろっとした食感と豚肉の旨み、小松菜のほどよい歯ごたえが楽しめます!!

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

見ていただきありがとうございます。

★レシピ動画★
https://youtu.be/OXw-83_zLiU

やわらかな豚肉と、とろりと味がしみたなすに、鮮やかな小松菜を合わせた、食欲そそる一品!

コクのあるみそ味が具材それぞれの旨みを引き立て、ごはんがどんどん進みます!

なすのとろっとした食感と豚肉の旨み、小松菜のほどよい歯ごたえが楽しめます!!

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

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豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

見ていただきありがとうございます。

★レシピ動画★
https://youtu.be/OXw-83_zLiU

やわらかな豚肉と、とろりと味がしみたなすに、鮮やかな小松菜を合わせた、食欲そそる一品!

コクのあるみそ味が具材それぞれの旨みを引き立て、ごはんがどんどん進みます!

なすのとろっとした食感と豚肉の旨み、小松菜のほどよい歯ごたえが楽しめます!!

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

見ていただきありがとうございます。

★レシピ動画★
https://youtu.be/OXw-83_zLiU

やわらかな豚肉と、とろりと味がしみたなすに、鮮やかな小松菜を合わせた、食欲そそる一品!

コクのあるみそ味が具材それぞれの旨みを引き立て、ごはんがどんどん進みます!

なすのとろっとした食感と豚肉の旨み、小松菜のほどよい歯ごたえが楽しめます!!

★動画です★
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材料

3人分
  • 豚こま肉 300g
  • なす 2本(260g)
  • 小松菜 8束(200g)
  • しいたけ 4個(60g)
  • 塩こしょう 少々
  • 油 適量
  • --- ---
  • ★調味液 ↓
  • 料理酒 大1
  • みりん 大1
  • みそ 大2
  • 砂糖 小1
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作り方

  1. 1

    ボウルに★(料理酒・みりん・みそ・砂糖)を入れて混ぜ合わせます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方1写真
    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方1写真
    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方1写真
  2. 2

    なすをカットします。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方2写真
  3. 3

    小松菜をカットします。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方3写真
  4. 4

    椎茸をカットします。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を入れて中火にします。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方5写真
  6. 6

    フライパンになすを入れます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方6写真
  7. 7

    なすが少ししっとりするまで炒めます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方7写真
  8. 8

    フライパンにしいたけを入れます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方8写真
  9. 9

    小松菜を入れます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方9写真
  10. 10

    小松菜の葉がしんなりするまで炒めます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方10写真
  11. 11

    炒め終わったら取り出します。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方11写真
  12. 12

    フライパンに油を入れて中火にします。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方12写真
  13. 13

    フライパンに豚肉を入れます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方13写真
  14. 14

    豚肉に少し赤みがのこった状態まで炒めます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方14写真
  15. 15

    豚肉に塩こしょうをかけます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方15写真
  16. 16

    豚肉の中まで火が通るまで炒めます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方16写真
  17. 17

    フライパンになす・小松菜・しいたけを入れます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方17写真
  18. 18

    フライパンに★調味液を入れます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方18写真
  19. 19

    豚肉・なす・小松菜・しいたけを混ぜて★調味液をからめます。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方19写真
  20. 20

    うつわに盛り付けて完成です。

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方20写真
    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方20写真
    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方20写真
  21. 21

    わかりやすく動画も作りました。↓
    https://youtu.be/OXw-83_zLiU

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方21写真
  22. 22

    ★動画リンク用QRコード★

    • 豚肉となすと小松菜のみそ炒め★動画あり★作り方22写真

コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。↓
https://youtu.be/OXw-83_zLiU

お時間があれば動画もご覧ください!
レシピ投稿のモチベーションがアップします♪

★動画です★
youtube:@otchans.Kitchen

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おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen
2026/08/17 15:29に公開
料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です!基本的に≪アルモン・デ・クッキング≫です!!★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 小松菜 しいたけ 酒 豚こま 味噌

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