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ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋
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ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋-レシピのメイン写真

ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋

富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN

余計なものを入れない、シンプルな鍋です。
温め直しも味が変わらなくて優秀です。

余計なものを入れない、シンプルな鍋です。
温め直しも味が変わらなくて優秀です。

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ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋

富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN

余計なものを入れない、シンプルな鍋です。
温め直しも味が変わらなくて優秀です。

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材料

3人分
  • 水 900ml
  • 具材(一口に切る)
  • キャベツ 1/8
  • 椎茸(冷凍) 3個
  • シメジ(冷凍) 1/4
  • 小松菜(冷凍) 2株
  • にんじん(スライスする) 半分
  • ネギ 1本
  • 鶏胸ひき肉(冷凍) 適量
  • 豆腐 0.5丁
  • 味の素
  • 塩 小さじ2
  • 薄口醤油 小さじ2
  • ツナ缶(マグロ油漬、油も入れる) 1個
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作り方

  1. 1

    水を沸かし、具材(小松菜、ネギ以外)を煮る。

    • ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶を入れる。油ごと。

    • ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋作り方2写真
  3. 3

    小松菜とネギ、味の素を入れ、ネギに火が通るまで煮たら出来上がり。

    • ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋作り方3写真

コツ・ポイント

ツナの油の味を全面に出すため、味は薄味にしています。
野菜は規格外の野菜を売っている八百屋さんで買っています。

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富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
2026/10/06 03:38に公開
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN
Hello! My name is FUJISANTAIZAN.I can not speak English. Only Japanese , sorry.  こんにちは。富士山泰山と申します。いつも、ご覧いただき、また、つくレポやいいねありがとうございます。励みになります。心から感謝いたします。レシピはややこしいのは抜きに簡単にあるものでを基本にしています。また、1人なので多くは1人分のレシピにしています。複数人の場合は掛け算してください。 
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このレシピのキーワード

鍋 ねぎ ツナ ひき肉 まぐろ シメジ 小松菜 しいたけ にんじん キャベツ 豆腐 鶏胸肉

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