คีนัวผัดทูน่า JoYaPin @cook_12762398 คีนัวผัดทูน่า JoYaPin @cook_12762398 บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ส่วนผสม 1 เสิร์ฟ คีนัวหุงสุก 100 กรัม หอมใหญ่หั่นเต๋า 1 ลูก ฟักทองหั่นเต๋าสุก 1/4 ถ้วย พริกหวานสีแดงหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย พริกหวานเขียวหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย มะเขือเทศ 1 กำมือ ทูน่าในน้ำแร่สูตร low sodium 1/2 กระป๋อง น้ำมันมะกอกสูตรสำหรับผัด 1 ชต เม็ดทานตะวันอบ แฟลกซี๊ด ซีอิ้วขาว ซอสปรุงรส พริกไทยดำป่น เปิดในแอป Cookpad บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร วิธีทำ 1 ผัดหัวหอมกับน้ำมันไฟกลางประมาณ 5 นาทีหรือจนหัวหอมสุกใส 2 ใส่พริกหวานลงผัดพอหอม 3 ใส่ฟักทอง ทูน่า ผัดให้เค้ากัน ปรุงรสตามชอบ 4 ใส่คีนัว มะเขือเทศ เม็ดทานตะวันอบ และแฟล็กซีด ผัดให้เข้ากัน 5 6 ใส่จานจัดเสริฟ บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ รูป Cooksnap บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ID สูตร: 5377589 คัดลอก! JoYaPin @cook_12762398 เมื่อ 21 กรกฎาคม 2018 06:10 น. กำลังติดตาม ติดตามกลับ ติดตาม ชอบทำอาหารค่ะ กินได้บ้างไม่ได้บ้างก็ทำไปเรื่อยๆค่ะสนุกดี 😊😊 ดูเพิ่มเติม ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็น 0/0 คำสำคัญ คีนัว ผัด ทูน่า สูตรอาหารที่คล้ายกัน สูตรเพิ่มเติม หมูทอดทงคัตสึ🐷 เส้นหมี่หมูสับต้มยำแห้ง มะเขือเทศผัดไข่สไตล์จีน สุกี้หมูแห้ง ผัดซีอิ๊วหมูหมัก “น้ำพริกเผาผัดหมูสับ”#ทำขายรวย สูตรหมักปีกไก่ย่างอร่อยและขายดี #ทำขายรวย หมูปิ้งสูตรกะทิสด นุ่ม อร่อย สร้างอาชีพได้สบาย #ทำขายรวย ทำช็อคบอลง่ายๆ วัตถุดิบหาได้ในเซเว่น สูตรไม่ง้อไม่โครเวฟ #ทำขายรวย ไข่อบมันหวาน 🥔 #อาหารเช้า #คลีน #ทำขายรวย ไข่เจียวโหระพากุ้งสับ กระเพรารวม อู๊ด อู๊ดด #ทำขายรวย ควินัวอบสับปะรด...ใช้ไมโครเวฟและเครื่อง Air Fryer #ทำขายรวย น้ำพริกปลากรอบ https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5377589
เปิดในแอป Cookpad
ความคิดเห็น