หั่นบลอคโคลี่ชิ้นพอคำ ใส่ในชามสำหรับไมโครเวฟ
เติมน้ำแค่พอท่วมบลอคโคลี่ และโรยเกลือนิหน่อย
นำเข้าไมโครเวฟ 7 นาที
ตักบลอคโคลี่นอคในน้ำเย็น ประมาณ 3-5 นาที
รินน้ำทิ้งให้สะเด็ดน้ำ
คัดลอก!
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น