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香菇紅椒燴茄子 (素) 的食譜成品照片

香菇紅椒燴茄子 (素)

葆兒的素食實驗室
葆兒的素食實驗室 @pleestudio
澳洲 布里斯本

做魚香茄子通常是會用素肉碎塊來拌炒,沒有素肉碎時可以用新鮮香菇來代替。超級健康的一道菜,有大量的蔬菜、香菇跟茄子。
#金廚獎

做魚香茄子通常是會用素肉碎塊來拌炒,沒有素肉碎時可以用新鮮香菇來代替。超級健康的一道菜,有大量的蔬菜、香菇跟茄子。
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香菇紅椒燴茄子 (素)

葆兒的素食實驗室
葆兒的素食實驗室 @pleestudio
澳洲 布里斯本

做魚香茄子通常是會用素肉碎塊來拌炒,沒有素肉碎時可以用新鮮香菇來代替。超級健康的一道菜,有大量的蔬菜、香菇跟茄子。
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預備食材

  1. 新鮮香菇一包
  2. 紅椒或青椒 1 顆
  3. 茄子 5 條
  4. 鹽巴 少許
  5. 香菇素蠔油 少許
  6. 辣椒粉(可不加) 少許
  7. 油 2-3 大匙
  8. 薑末
  9. 茶匙 1
  10. 白胡椒粉 少許
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料理步驟

  1. 1

    將所有食材洗淨瀝乾,切成丁狀或是大小相同的塊狀備用。

  2. 2

    平底鍋加油後加入薑末爆香,倒入香菇炒香後再倒入茄子翻炒一下蓋上鍋蓋燜煮2-3分鐘。

  3. 3

    打開鍋蓋後再翻炒一下,倒入剩下的食材。翻炒至7分熟後以調味料調味。

  4. 4

    拌勻後倒入少許水,再翻炒一下後蓋上鍋蓋燜煮1-2分鐘。起鍋前灑點香油即可。

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葆兒的素食實驗室
葆兒的素食實驗室 @pleestudio
發布於 2020年10月04日 16:52
澳洲 布里斯本
素食懶廚娘喜歡拿各種食物做實驗讓我們來試試看萬國料理轉素食版!INS: https://www.instagram.com/pleestudio/FB: http://www.facebook.com/pleestudio/
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