CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα με ρόκα, ψητά μανιτάρια και κόκκινα φασόλια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα με ρόκα, ψητά μανιτάρια και κόκκινα φασόλια

Σαλάτα με ρόκα, ψητά μανιτάρια και κόκκινα φασόλια

Stin_kouzina_mou
Stin_kouzina_mou @cook_8524809
Ελλάδα

#EatSmartChallenge
Η συνταγή είναι από το μπλογκ μου
https://stinkouzinamou.blogspot.com/2019/01/blog-post_77.html

#EatSmartChallenge
Η συνταγή είναι από το μπλογκ μου
https://stinkouzinamou.blogspot.com/2019/01/blog-post_77.html

Δες περισσότερα

Σαλάτα με ρόκα, ψητά μανιτάρια και κόκκινα φασόλια

Stin_kouzina_mou
Stin_kouzina_mou @cook_8524809
Ελλάδα

#EatSmartChallenge
Η συνταγή είναι από το μπλογκ μου
https://stinkouzinamou.blogspot.com/2019/01/blog-post_77.html

#EatSmartChallenge
Η συνταγή είναι από το μπλογκ μου
https://stinkouzinamou.blogspot.com/2019/01/blog-post_77.html

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40 λεπτα
2 μερίδες
  1. Ρόκα καθαρισμένη και στραγγισμένη
  2. 1/2 κιλόμανιτάρια πλευρώτους
  3. 1 φλιτζάνικόκκινα φασόλια μουλιασμένα από βραδύς και βρασμένα, (ή κονσέρβα)
  4. 3φρέσκα κρεμμυδάκια
  5. Σουσάμι για πασπάλισμα
  6. Για την βινεγκρέτ:
  7. 4 κουταλιέςελαιόλαδο
  8. 1/2 κουταλάκιμουστάρδα
  9. 1 κουταλιά της σούπαςξίδι μπαλσάμικο
  10. 1 κουταλιά της σούπαςξίδι λευκό
  11. 1/2λεμόνι (τον χυμό του)
  12. Για τα μανιτάρια:
  13. Ελαιόλαδο (ή βούτυρο)
  14. 2 σκελίδεςσκόρδο
  15. Αλάτι και πιπέρι
  16. Ξίδι μπαλσάμικο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40 λεπτα
  1. 1

    Βάζουμε τα μανιτάρια σε ένα ταψί.
    Ρίχνουμε πάνω τους το ελαιόλαδο (ή το βούτυρο σε κομμάτια).
    Αλατοπιπερώνουμε.
    Βάζουμε το σκόρδο σε μια γωνίτσα, και ψήνουμε σε μέτριο φούρνο για περίπου 35-40 λεπτά.
    Όταν θα είναι έτοιμα, βγάζουμε από το φούρνο και ραντίζουμε με το μπαλσάμικο ξίδι.

  2. 2

    Ετοιμάζουμε την βινεγκρέτ χτυπώντας όλα τα υλικά μαζί σε ένα σέικερ.

  3. 3

    Βάζουμε την ρόκα με τα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια σε μια σαλατιέρα, ρίχνουμε τα φασόλια και τα μανιτάρια και περιχύνουμε πάνω με την σος βινεγκρέτ.

  4. 4

    Ανακατεύουμε καλά να πάει παντού. Πασπαλίζουμε με σουσάμι και σερβίρουμε
    Καλή επιτυχία

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Stin_kouzina_mou
Stin_kouzina_mou @cook_8524809
στις Δευτέρα 08 Απρίλιος 2019 15:47:27 UTC
Ελλάδα
Για χαρά. Το όνομα μου είναι Εμμανουέλα. Είμαι μητέρα δύο παιδιών και χαίρομαι πάρα πολύ που μοιράζομαι τις συνταγές μου μαζί σας, επίσης παίρνω πάρα πολύ ωραίες ιδέες από σας. Μου αρέσει πολύ να μαγειρεύω, και οι χειροτεχνίες φυσικά. Εάν θέλετε περισσότερα από εμένα θα με βρείτε στο blog https://stinkouzinamou.blogspot.gr/?m=1
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Chara
Chara @Chara
Τρίτη 09 Απρίλιος 2019 10:27:24 UTC
Όπως κάθε σου πιάτο, έτσι και αυτό είναι υπέροχο ❤️️!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κεχρί με μανιτάρια και πράσινο κρεμμυδάκι
  2. Croque monsieur 😍
  3. Τυρόψωμο με πιπεριά Φλωρίνης και άνιθο
  4. Μπουγιουρντί παραδοσιακό
  5. Μπισκότα αμυγδάλου
  1. Φασολάκια κατεψυγμένα με πατάτες
  2. Κορμός σοκολάτας (Μωσαϊκό)
  3. Σαλάτα στο βάζο
  4. Ψητές μελιτζάνες με ντομάτα και σκόρδο
  5. Κέικ πορτοκαλιού (νηστίσιμο)
  1. Σπανακόπιτες νηστίσιμες με αλεύρι ολικής (χωρίς λάδι)
  2. Ελιόπιτα!!!
  3. Βραστά ραδίκια για σαλάτα!!
  4. Kusum Bhaji Saag/Safflower (ινδικό είδος χόρτου τύπου σπανάκι)
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7738010
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close