Salad Buah
Berhubung pas MCU kolesterol mas bojo agak tinggi dan bb saya juga yah naik terus😰. Sekarang lagi berusaha hidup sehat makan sehat hehe, mengurangi makan nasi putih in syaa Allah mulai mengganti dengan beras merah atau mix beras cokelat, merah dan hitam yang pasti no gluten. Kalau malam malam lapar yah tinggal makan buah, jagung rebus, sayur, atau kacang kacang kaya kacang rebus, edamame, pistachio, almond dll. Selain itu rajin minum infused water juga, sama lagi mengikuti program #JSR yang lebih detail nya lihat instagramnya dr@zaidulakbar In syaa Allah next resepnya makanan sehat ala #RESEPJSR 😄
#MomenManis
#BerburuCelemekEmas
#Resolusi2019
#cookpadcommunity_jakartatimur
#masakitusaya
*Mau ngucapin Alhamdulillah, terima kasih untuk cookpad parsel ramadannya sudah di terima😍❤️ suka banget.
Salad Buah
Berhubung pas MCU kolesterol mas bojo agak tinggi dan bb saya juga yah naik terus😰. Sekarang lagi berusaha hidup sehat makan sehat hehe, mengurangi makan nasi putih in syaa Allah mulai mengganti dengan beras merah atau mix beras cokelat, merah dan hitam yang pasti no gluten. Kalau malam malam lapar yah tinggal makan buah, jagung rebus, sayur, atau kacang kacang kaya kacang rebus, edamame, pistachio, almond dll. Selain itu rajin minum infused water juga, sama lagi mengikuti program #JSR yang lebih detail nya lihat instagramnya dr@zaidulakbar In syaa Allah next resepnya makanan sehat ala #RESEPJSR 😄
#MomenManis
#BerburuCelemekEmas
#Resolusi2019
#cookpadcommunity_jakartatimur
#masakitusaya
*Mau ngucapin Alhamdulillah, terima kasih untuk cookpad parsel ramadannya sudah di terima😍❤️ suka banget.
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Cuci bersih pir dan anggur hitam lalu rendam dengan him salt sekitar 10 menit bilas bersih dan potong buah. Potong-potong semangka dan pisang juga.
- 2
Tata dalam wadah, taburi chia seed kalau ada madu bisa di tambah madu dan saos yogurth.
- 3
Sajikan cemilan sehat dikala lapar atau buat sarapan, bisa juga pas makan malam biar mengurangi makan nasi hehe. makan ini alhamdulillah kenyang.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)