太后餓了 Haru Cook

彩椒1/2顆 • 小黄瓜I條 • 小粒黃蕃茄 • 青花椰菜 • 南瓜2片 • 水煮蛋 • 蛋餃3片 • 胡桃堅果1小把 • 蘋果I / • 油醋醬

蔬菜 • 蘿蔓生菜 • 黃色蕃薯 • 水煮蛋 • 胡桃乾果 • 太后手工油醋醬

［蔬菜］ • 娃娃菜 • 各色彩椒 • 杏飽菇 • 甜豆 • 南瓜 • 胡蘿蔔 • 蕃茄 • 櫛瓜 • 蘋果 • 酪梨 • 厚工豆腐 •

［蛋白質］ • 生餛飩 • 各式蕃茄 • 高麗菜 • 娃娃菜 • 白蘿蔔 • 蜜蘋果 • ［調料］ • 醬油 • 香蒜酥 • 橄欖油

客家蘿蔔糕4片 • ［蔬菜］ • 有機蕃茄一顆 • 青椒一顆 • 彩椒一顆 • 大蒜2瓣 • 醬油一小匙 • 橄欖油一小匙 • 辣渣一小匙 • @早午餐 • @素食

荸薺 • 厚工豆腐2塊 • 千張10片 • [調味品] • 胡椒 番茄醬 醬油 塩 太白粉適量

蛋白質 • 厚工豆腐2塊 • 乾瑤柱干貝 • 荸薺 • 太白粉 • 胡椒 鹽飼料 • 葷食 • 午、晚餐

娃娃菜2顆 • 南瓜¼顆 • 蘋果½顆 • 芭樂¼顆 • 扇貝6顆

白花椰菜適量 • 小黃瓜2條 • 蓮藕切片半斤 • 乾香菇適量 • 豆皮I包 • 蔥4支 • 雞腿去骨2隻 • 蛋I顆 • 小魚乾 • 豆腐¼盒 • 豆皮I包 • 韓式烤肉醬適量 •

青花菜½個 • 白花椰菜¼顆 • 彩椒I個 • 小黃瓜2條 • 各式番茄適量 • 蛋白質 • 希臘優格兩大匙 • 現榨柳丁汁少許 • 蜂蜜適量 • 午餐 • 海鮮素

青花椰菜¼顆 • 白花椰菜適量 • 小黃瓜2支 • 蓮藕切片適量 • 蝦仁6隻 • 豆腐½盒 • 韓式炸醬 • 自製黃金蒜蓉 • 各式堅果 • 日月潭台茶17號茶湯 • 海鮮素 • 晚餐

蔬菜 • 蕃薯一根 • 蘋果一個 • 小黃瓜兩條 • 水煮蛋一顆 • 厚皮吐司麵包一片 • 蘋果奶油抹醬 • 濾掛美式咖啡

蕃茄2個 • 青椒2個 • 小黃瓜2根 • 蓮藕片8片 • 雙色菇一盒 • 蘋果一顆 • 蕃薯一小根 • 水煮蛋一顆 • 五色堅果 • 無糖優格 • 藍莓果乾 • 橘醬 •

蕃薯I根 • 秋葵8根 • 蘋果1顆 • 柿子¼顆 • 雞蛋1顆 • 調料 • 泡菜適量 • 五色堅果適量 • 飲料 • 高蛋白綠茶無糖豆漿組合300cc • @蔬食

羅曼2顆 • 秋葵8支 • 蘋果I顆 • 柿子1/2顆 • 芭樂1/4顆 • 香蕉I根 • 各式堅果適量 • 藍莓果乾 • 希臘優格一大匙 • 手沖咖啡+無糖豆漿 • 喜馬拉雅山岩盬 • 厚片吐司抹蘋果奶油醬 •