りょうりっこ☆

@cook_40058162

都内海近し

レシピは自分が【美味しい！】
と、思ったのだけ載せています。

最近は、つくれぽ中心です。
みなさまのアイディアを拝借し、
｢美味しい！｣と言われ
大変助かっています(≧ω≦)b
ありがと〜ございます😘

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使いやすい！明太子・たらこの冷凍保存

明太子たらこ
好きなぶん
スープジャー de 簡単お粥

水 • お米 • 好きなインスタントスープの素
スープジャー(380ml)１つ分
肉じゃが de イタリアン

肉じゃが • おろしニンニク • オリーブオイル • トマト缶 • コンソメ • あらびき胡椒 • 茹でほうれん草 • ピザチーズ
３～４人分

1
☆もち明太(芋入り)グラタン☆

もち • 明太子 • 里芋 • 塩 • チーズ • パルメザンチーズ • バター • 小麦粉 • 牛乳
４人分
しそたっぷり　めんつゆ　つけダレ☆

しそ • すりゴマ • めんつゆ • 葱 • 炒りゴマ • 刻みのり
作りたい量
我が家の肉味噌～しょうが風味～

合挽き • しいたけ • 生姜 • 味噌 • お酒 • 砂糖
ひき肉500ｇ分
うちの焼きそばの作り方

焼きそばの麺 • 添付されてるソース • 油 • 水 • 豚肉 • キャベツ • もやし • にんじん • 添付されてるソース • 油 • 青海苔 • 紅しょうが
３～４人分

4
うどと豚バラの塩胡椒炒め☆

ウド • 豚バラ肉スライス • 塩 • あらびき胡椒 • ポッカレモン
ウド１本分

2
ほうれん草の胡麻和え☆

ほうれん草 • 塩 • 醤油 • 胡麻和えのゴマ
１束分

5
胡麻和えのゴマ☆

胡麻 • 砂糖 • 醤油
ほうれん草１束分

6
小学校の給食カレー☆

豚肉 • じゃがいも • たまねぎ • にんじん • 油 • 小麦粉 • カレー粉 • チキンコンソメ • 水 • ケチャップ • しょう油 • ウスターソース •
４人分

8
うちのスパニッシュオムレツ☆

たまご • じゃがいも • ベーコン • にんにく • オリーブオイル • オリーブオイル • 粉チーズ • 塩胡椒
たまご６個分

1
カレーに入れるだけ☆

出来上がったカレー • 玉ねぎ
作った量に応じて
味噌汁に入れるだけ☆

出来上がった味噌汁 • 生姜
４人分

2
クレソンサラダ☆

クレソン • オリーブオイル • 粉チーズ • ポッカレモン • 塩
２～３人前

1
あんこう鍋☆

あんこう切身 • 塩 • 水 • 味噌 • 昆布だし • みりん • お酒 • 醤油 • おろし生姜 • 白菜 • 長ネギ • 豆腐 •
３～４人分

349
ぷるるん☆湯豆腐

お水 • だし昆布 • 片栗粉 • 水 • 絹豆腐 • タラ • 白菜 • 水菜 • 長ねぎ
お好みの人数で

1
カレー風味☆トマトソース煮

大豆水煮 • グリーンアスパラ • 粗びきソーセージ • 玉ネギ • ニンニク • 生姜 • バター • カレー粉 • コンソメ • 水 • トマト水煮 • 塩 •
３～４人分
自分流☆ゴーヤチャンプルーゥ

ゴーヤ • 豚バラスライス • 豆腐 • たまご • とりがらスープの素 • 塩 • あらびき胡椒
４人分
手羽中と砂肝入りのお粥

お米 • お水 • 手羽中 • 砂肝 • ゴボウ • 長ネギ • 生姜 • ニンニク • ごま油 • 塩 • ニラ • 豆乳 •
お米１合分(8～10皿分)