✞✟✞おこめ✟✞✟

@cook_40296382

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【副菜】たたききゅうり

きゅうり • ごま油 • 醤油 • 塩昆布 • いりごま
2本分

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豚ネギ塩焼きうどん

冷凍うどん • 豚こま • 刻みネギ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 酒 • みりん • にんにくチューブ
2.5人分（大人2人＋こども1人）

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かぼちゃとミンチの味噌マヨドリア

豚ミンチ • かぼちゃ • たまねぎ • 水 • マヨネーズ • みりん • 味噌 • 醤油 • 砂糖
2.5人分（大人2人＋子供1人）
汁なしカレーうどん

うどん • 豚ミンチ • たまねぎ • カレールー • 白だし • 水
2.5人分（大人2人＋子ども1人分）
鶏とさつまいもの秋雑炊

ごはん • 鶏もも • さつまいも • にんじん • しめじ • 水 • 白だし
2.5人分（大人2人+こども1人）
ツナとキャベツの和風パスタ

パスタ • キャベツ • にんじん • ツナ缶 • 醤油 • 和風だし
2.5人分（大人2人+こども1人）
鶏とかぼちゃのごま味噌炒め

かぼちゃ • にんじん • たまねぎ • しめじ • 鶏もも • 水 • 味噌 • すりごま • みりん • 酒 • 砂糖 • 醤油
2.5人分（大人2人＋こども1人）

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かぼちゃのそぼろ煮

かぼちゃ • にんじん • たまねぎ • 豚ミンチ • 水 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水 • 片栗粉
2.5人分（大人2人+こども1人）

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鶏ももとキャベツのコンソメバター炒め

キャベツ • にんじん • しめじ • 鶏もも • コンソメ • バター • にんにくチューブ
2.5人分（大人2人+こども1人）

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さっぱり甘辛鶏ごぼう

ごぼう • にんじん • 片栗粉 • 薄力粉 • 鶏もも • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 酢
2.5人分（大人2人+こども1人）
レンジでかんたんツナたまピラフ

にんじん • たまねぎ • 刻みネギ • ごはん • ツナ缶 • 醤油 • コンソメ • バター
2.5人分（大人2人＋こども1人分）
鶏とじゃがいもの中華風照り煮

鶏もも • じゃがいも • にんじん • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 鶏がらスープの素
2.5人分（大人2人＋こども1人）

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しいたけの肉詰め

しいたけ • たまねぎ • 鶏ミンチ • とうふ • パン粉 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 酒
2.5人分（大人2人＋こども1人）
豚こまと油揚げのハリハリ煮

水菜 • にんじん • 油揚げ • 豚こま • 水 • 醤油 • みりん • ほんだし • しょうがチューブ • 水 • 片栗粉
2.5人分

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キャベたまツナチャーハン

キャベツ • たまご • ごはん • ツナ缶 • 鶏がらスープの素 • 醤油
2.5人分（大人2人＋こども1人）

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かぼちゃと豚こまのごま味噌煮

かぼちゃ • にんじん • キャベツ • 豚こま • 水 • 味噌 • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖 • すりごま
2.5人分（大人2人＋こども1人）

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ひじき入り鶏つくね照り焼き

ひじき • たまねぎ • 鶏ミンチ • 豆腐 • パン粉 • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖
2.5人分（大人2人＋こども1人）
ちんげんさいとなすの麻婆丼

ちんげんさい • なす • にんじん • 豚ミンチ • 水 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • 水 • 片栗粉 • 豆板醤 • ラー油
2.5人分（大人2人＋こども1人）
きのことベーコンの和風ドリア

ベーコン • にんじん • たまねぎ • しめじ • 豆乳 • 薄力粉 • めんつゆ • ごはん • スライスチーズ • パン粉
2.5人分（大人2人＋こども1人）
野菜たっぷり鷄チリ

キャベツ • 小松菜 • にんじん • たまねぎ • 鶏むね • 水 • 塩 • 砂糖 • 片栗粉 • 水 • ケチャップ • オイスターソース •
2.5人分（大人2人＋こども1人）

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