Poppy P

γάλα της προτίμησης σας • βρώμη (5κ.σ. περίπου) • κανέλα • Γαρύφαλλο στη μύτη του κουταλιού • μοσχοκάρυδο • Ξύσμα πορτοκάλι • μέλι • πορτοκάλι • Τριμμένο καρύδι • Μέλι • Κανέλα • Κουβερτούρα

αλεύρι που φουσκώνει μόνο του με χαρούπι • γάλα • καστανή ζάχαρη (ή κρυσταλλική) • αυγά σε θερμοκρασία δωματίου • βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου • πορτοκάλι, χυμό και ξύσμα • βανίλια • μπέικιν πάουντερ

ζάχαρη (έβαλα μαύρη) • αυγά • ηλιέλαιο • φυσικό χυμό πορτοκάλι • αλεύρι που φουσκώνει μόνο του • βανίλια • Μπέικιν • φρέσκο χυμό πορτοκάλι • ζάχαρη

σολομού (εγώ πήρα ουρά και την έκοψα στη μέση) • τυρί κρέμα • Τυρί φέτα (με το μάτι) • Μοτσαρέλα (με το μάτι) • σπανάκι • Αλάτι, πιπέρι • Ελαιόλαδο

γλυκοπατάτα (ομοιόμορφη) • Τυρί κρέμα • Φρέσκο κρεμμύδι • Αλάτι, Πιπέρι

μπανάνες ώριμες • γάλα επιλογής μας • αυγά • σιρόπι σφένδαμου ή γλυκαντικό της επιλογής μας • φυστικοβούτυρο • μπέικιν πάουντερ • βανίλια • κομμάτια σοκολάτα υγείας • κανέλα • αλάτι • αλεύρι βρώμης • βρώμη

αλεύρι (κούπα των 250ml) • μαγιά • ζάχαρη • αλάτι • παπαρουνόσπορο • νερό ζεστό • ελαιόλαδο

φρέσκο γάλα • ξύδι λευκό ή λεμόνι • αλάτι

αλεύρι που φουσκώνει μόνο του • ζάχαρη • αυγά μεσαία • βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου • γάλα • βανίλιες • μπέικιν πάουντερ • Χυμό από 1 λεμόνι • Ξύσμα από 2 λεμόνια • ζάχαρη άχνη • γάλα • Χυμό από 1 μικρό λεμόνι •

Μελιτζάνες • Αλάτι • Σκόρδο • Soy sauce • Ξύδι βαλσάμικο • Ελαιόλαδο • Σουσάμι

φιδέ • ζουμερή ντομάτα ή 4κ.σ. σάλτσα ντομάτας • κρεμμύδι • καρότο • πατάτα • Μανιτάρια • σκόρδο • ελαιόλαδο • ζωμό ή ζεστό νεράκι • Αλάτι, πιπέρι, • τζίντζερ • δάφνης •

αλεύρι γ.ο.χ • νερό • μαγιά ξηρή • μέλι • ταχίνι (προαιρετικά) • αλάτι • νερό με ζάχαρη • σουσάμι

μακαρόνια της επιλογής μας • φρέσκο σπανάκι baby • τυρί φέτα • κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά • αλάτι, πιπέρι • σκόρδο • χυμό από μισό λεμόνι • πιπεριά Φλωρίνης • ελαιόλαδο • νερό βρασμένο από τα μακαρόνια

μπανάνα • βρώμη • γιαούρτι 2% • φυστικοβούτυρο • φυτικό γάλα • σπόρους chia • κανέλα

σπορέλαιο • νισεστέ • ζάχαρη • νερό • βανίλια • ζάχαρη • αμύγδαλα ολόκληρα ψημένα ή φιλέ ή και τα δύο

μωβ πατάτες • κρεμμύδι • σκόρδο • κρέμα γάλακτος χαμηλή σε λιπαρά (στο περίπου) • αλάτι, πιπέρι • βούτυρο με χαμηλά λιπαρά • γιαούρτι 2%

oats • chia seeds • cocoa powder • dried plums, chopped into small pieces • peanut butter • plant-based milk, preferably unsweetened • pieces of banana

κριθαράκι ολικής • ζεστό νερό • κρεμμύδι μεσαίο κομμένο σε ροδέλες • σκόρδο ψιλοκομμένο • φρέσκια σάλτσα ντομάτας • λιαστή ντομάτα (όση θέλετε) ψιλοκομμένη • τυρί τριμμένο της επιλογής σας • βούτυρο • ελαιόλαδο • αλάτι, πιπέρι • κύβο λαχανικών • μαϊντανό

βρώμη • μέλι • φυστικοβούτυρο (μαλακό) • κακάο • σπόρους chia • βανίλια • νερό • ινδοκάρυδο

ρύζι μπασμάτι • νερό χλιαρό • φρέσκο κρεμμυδάκι • κόκκινη πιπεριά • πράσινη πιπεριά • ελαιόλαδο ή βούτυρο • λιναρόσπορο • αλάτι, πιπέρι