Mousse de Chocolate (Vegana)

La verdad que no le tenía fe a esta receta por lo simple que es, pero quede sorprendido, son riqusimaaaaaaas jaja, me encantaron.

Por qué es saludable Fernanda? porque no lleva sofrito, así que en mi universo poco saludable, esto es saludable 😅Hace unos días @Patcopello me decía que ya estaba pensando que mi olla a presión cocina sola, y tengo que darle la razón, por eso la amo, porque facilita cualquier cocción que queramos hacer, y además deja la carne una manteca.

Vi una especie de receta de "Carne de Berenjena", al ser Vegetariano me llamó la atención jaja, he aquí mi experimento con ella. #mirecetario

A las 8 de la mañana salí del trabajo y ya estaba pensando en la merienda!!! No puede ser!!! Entonces cuando llegué a casa me puse a preparar el almuerzo y algo bajo en calorías para la merienda que me tenía tan preocupada. Y salió!! Vi recetas y recetas y videitos de you tuve, y me convencían pero poco. Así que decidí hacer mi propia versión para probar la cocción en el bicarbonato.

Esta mousse surgió de tener un sobrante de mantequilla de maní para unas cookies y tener que resolver un postre para unas 7 personas sin complicarme mucho la vida por ello. Parece haber tenido éxito, porque los comensales me alentaron a publicar la receta, entonces aquí va!#mousse #sintacc #glutenfree #singluten #menusemanal

Hace días los quería hacer, aprovechando que estaba solo en casa, puse manos a la obra jaja, muy ricos! #mirecetario

💫Inspiración #saludable y #natural@karenZubiaurre siempre está compartiendo recetas y descubrimientos nuevos que salen de su cocina y de su curiosidad. Me encantan sus "inventos", siempre apuntando a nutrirnos y disfrutar diversidad de sabores. Desde hace tiempo que tenía ganas de probar alguna de sus leches vegetales, y empecé por la que consideré más sencilla: la leche de avena.Me gustó, sobre todo para cocinar. Pero también la probé con café y queda deliciosa, ¡seguro que en un licuado con banana y frutilla, por ejemplo, debe ser riquísima también!¡Gracias Karen por la inspiración!(A diferencia de la receta original, agregué una cucharada más de avena)

#moussedechocolate #sintacc #raw #postrevegano #saludable Buenas noches, ¿Cómo están? 🤩 Nos regalaron unas paltas y dije tengo que hacer algo rico con estas bellezas antes de que se pongan feas, ya que vinieron ya a punto 😊 Y justo vi la maravillosa receta de Gracie @Gracie_09_Cuarzo bien chocolatosa y saludable con la cual me sentí identificada porque amo el chocolate y como saben trato de comer lo más saludable posible.¡Esta receta es lo más! La tienen que probar 😋😋

Mirando recetas vi esta y me llamo la atención... hice algunos cambios queda súper ricoooo!!!

La humedad y el sabor de estos brownies hacen que sean una bomba de sabor y nutrientes. Te aseguro que si no decís que es de frijoles, nadie lo va a notar. Esta receta fue extraída del programa de educación alimentaria "Cocina Uruguay", de la Intendencia de Montevideo.

Hola! Cómo están? No voy a mentir, me encanta hacer postres para el medio día y dárselos a mi familia sin decirles que son veganos jaja (si mi mamá lee esto, upps 🙊) Son súper fáciles y rápidas, para hacer con los niños 😋

Si les interesa hacerla, primero leer toda la receta así no se entreveran con los pasos etc.

Esta receta fue la que hicimos en el encuentro Cookpad Uruguay con Caro, sumamente rico, y lo mejor es que no vas a poder creer que la receta tenga porotos negros :0

#budinvegano #budinintegral #comidasaludable Hace semanas que no hacía tortas o budines (además venía comiendo tanta harina que lo mejor fue no hacer nada, jaja). Así que aprovechando los hermosos arándanos que conseguí, se me ocurrió hacer un budincito, pero muy liviano y saludable para empezar a mantenerme cuando me vienen antojos dulces 😅😋

Probando y probando siguen saliendo recetas aptas para bebés. En esta oportunidad son trufas que prepare luego de intentar hacer la cobertura de choco-porotos que aprendí con https://instagram.com/nutrieducauy?igshid=YmMyMTA2M2Y=Salió barbara y como no quería esperar y guardarla la aprovechamos ya, pues es deliciosa y en esta versión de trufas queda de chuparse los dedos. Dependerá de si ya han incorporado cacao a la alimentación de sus bebés cuando prepararle esta receta… yo lo hice un poco antes del año, de forma cuidadosa pues estaba introduciendo un ultraprocesados y potencialmente alergeno… anduvo bárbaro y le encantó!

#1receta1arbol #Navidad Para comenzar esta linda mañana de Navidad hice un sabroso batido, una combinación de sabores.

#CaminoDeSabores El cuarto desafio consiste en 1) Seleccionar una receta de alguien más de la comunidad. 2) Enviar a esa receta una COOKSNAP. 3) Compartir nuestra propia versión de la receta.Así que ahí va la mía, inspirada en la receta de @stephie-https://Cookpad.com/uy/recetas/15312622-galletitas-de-chocolate-y-garbanzos

Hola gente, cómo están? Les traigo una receta muy buena para cuando quieren picotear algo dulce pero sin culpas! Jaja, suele pasarme 😂

Este te me llamó la atención por su color para elaborar cositas ricas y entonces vi una receta de este capu y bueno...deliiiii💯💯

Está es una receta que vi en la página de Facebook Comer Vegano, probé a hacerla y quedó súper deliciosa y esponjosa. Así que comparto la receta para que prueben a hacerla, no se van a arrepentir 🤤

Ante el #antojo de algo dulce pero #saludable salieron estas cookies veganas a base de garbanzos cocidos.

#MERCADOComparto esta idea para tener nuestro propio yogur mucho más económico y fácil de hacer! Queda muy rico pueden cambiar la fruta también vi un vídeo en el que hacían todo lo mismo pero con mango !

Me diagnosticaron celiaquia hace años y lo primero que se me complicó fueron las meriendas o los snacks para llevar a clases o para merendar en mi casa. Un día buscando con mi madre encontramos esta receta en un libro y le cambiamos la harina 0000 por harina de arroz y maicena, espero les guste! No quedan secas ni duras

La receta es de Lili @cook_26070243 .Hace mucho había visto la versión con crema pastelera en Cookpad y al final nunca la probé la tengo pendiente, pero cuando vi la de membrillo de Lili tenía que hacerla porque me pareció muy fácil ideal para cuando estamos cansados y sin ganas de pensar mucho que cocinar 😬. Me encantó como quedó la seguiré haciendo por lo práctica y porque en casa fue un éxito! Parece más complicada de lo que es al verla pero es super fácil.

Nunca me imaginé que con porotos se podía hacer brownies!!!! Esta es una receta que me pasó una compañera de trabajo!!! No lleva harina. Son Sanos. Son súper deliciosos .... 🤤

Hola me estoy poniendo al día por aquí 😊, les quería compartir lo nuevo que estoy vendiendo y fue un éxito! Quedan riquísimas y son saludables, son ideales para colación o para cuando tenemos ganas de comer algo dulce y no sabemos qué.

Estaba aburrida hoy una tarde de Domingo y se me antojó hacer algo que no había echo y salió esto jaja. 😌😊😊🌺

Estoy tratando de sustituir el gluten con otras opciones, y de paso cuidarme ya que me gusta comer sano, hoy domingo tenía un suuuper antojo de algo dulce, esta fue la solución.

Son galletas que como en el desayuno, antes de entrenar o cuando tengo hambre. Son súper fáciles, ricas y sanas!! Ahh yo le agrego proteína en polvo, eso es opcional!