La receta la encontró Daniel mi sobrino, en Recetas de Gri y, me encantó. Agregar el coco fue una idea de último momento. Es fácil de preparar, muy saludable y rica, con pocos ingredientes.

muy rica sin harina y saludable#SinHarina

Esta receta está creada para cubrir esas ansiedades por postres sin dejar de comer sano

Una muy rica y sencilla receta, para los momentos que no contamos con muchos de los ingredientes, además es genial para aquellos que no comen ni leche ni huevo.

Un pan fácil de hacer y muy nutritivo, ideal para toda la familia

Deliciosas y nutritivas las puedes preparar y guardar en una lata para las meriendas de los pequeños. Te invito hacerlas.

Al no tener horno convencional, quise probar si el fiel hornito tostador podía hacer galletas y ha Sido un éxito.

El coco es un fruto muy apreciado en Venezuela y los países caribeños. Este postre cremoso es muy fácil de preparar, lo hice para complacer a mi esposo y le gustó mucho!

En los trabajos de oficina a media mañana y a media tarde siempre solía provocarme una merienda, quería comer algo rico y saludable porque es de esperar que estar sentada frente a una pc se presta al sedentarismo, a comer chucherías, dulces, alimentos procesados que son dañinos para la salud. Soy de las que piensa que mientras estemos en este plano físico podemos escoger opciones sanas para alimentarnos, hacer las pases con la salud, entonces esta noche mi mamá me guío para esta receta, "quedaron ricas hija, así que puedes hacerlas en casa de tu suegra para todos 😊", me dijo.Les comparto esta receta, espero que les guste 💟🍪

Supe de esta receta porque mi sobrina Mará me pasó el enlace de Schnelle Rezepte y, quedé encantada! Sin grasa, lácteos ni azúcar es un postre delicioso, saludable y muy fácil de preparar. Sale una torta pequeñita, así que tendrás que preparar el doble para disfrutarla más.

#Delantaldorado #premiocookpadEncontré esta receta en Internet, como receta salada. Pero me gusta disfrutar de algo dulce en las comidas, de manera que cambié algunos ingredientes y quedaron deliciosas, firmes por fuera y esponjosas por dentro; de seguro te encantarán.

El coco es un fruto muy apreciado en Venezuela, tenemos: las conservas con papelón, el majarete, los helados de coco. El manjar de Coco es otra delicia muy fácil de preparar, y esta versión es menos calorica que la tradicional.#PostreFacil #ManjardeCoco

#SeBusca Chicha de avena está la prepare con leche azúcar y un poco de harina de arroz la prepare en dos versiones con excelente resultado en ambas. La diferencia de esta es la cremosidad con la que queda demasiado rica..#aguantenando

Deliciosas para compartir con un buen café y buenos amigos.

Receta muy rica y fácil de hacer.. #cocinasana

Estas panquecas las hice inventando la receta y el resultado fue excelente (las desayuno casi todos los días, son muy buenas). No son las típicas de avena light! Estás quedan en verdad esponjosas y muy sabrosas 👌🏽

Esta crema es de lo más fácil, mezclas todos los ingredientes, los llevas a fuego lento y al espesar... listo. Queda, enfriar y disfrutar!

Que es súper refrescanteeee y riquisimaaaaa! Invito a todooos a probarla 😁 #SeBusca y ya se encontrooo Chicha de Avena

Esta receta la hice para presentar en mi evaluación final para graduarme de Chef Profesional un postre típico del edo. Falcon. Es extremadamente fácil de preparar y muy rica. Como pueden ver le coloque bastante coco ya que su textura es suave y me gusta sentir el crunchy.

Confieso que siendo niña detestaba la avena, pero eso cambió. Imposible no disfrutar un alimento nutritivo, rico en fibra y sin grasa. No puede faltar en tu dieta.

Para los amantes del dulce pero con picos altos de azúcar, un postre delicioso y saludable , muy facil de preparar 🤗

Tengo una amiga que esta actualmente embarazada y le mandaron una dieta muy estricta en cuanto su alimentación. Cansada de comer lo mismo decidí hacerle un postre sano y rico en nutrientes para ella y su bebe aprovechando la temporada de este rico alimento tan popular en la alimentación de todos los venezolanos. Como información adicional quiero decir que el jojoto es el maíz tierno que se encuentra en su mazorca y se puede comer en distintas formas para los que no conocen la manera en como le decimos acá. Mi amiga quedó tan encantada que repitió.

Una cremita de auyama es muy rica, y en este postre fácil también la auyama es la estrella, queda deliciosa! La receta aquí la tienes, así la disfrutarás como yo.

#yomequedoencasa Una receta muy fácil y rica para merendar en estos días de cuarentena... espero la disfruten🤗

Fácil, económica, rápida y deliciosa.

Estaba antojada de comer algo dulce y se me ocurrió, algo fácil y rápido: Galletas! :)

En esta semana me ha provocado realizar postres tradicionales, que sean rápidos y fácil de elaborar . Venezuela. #delantaldorado #mirecetario

Deliciosas sin harina de trigo, ni huevos, ni azúcar