Pan integral fácil

Mi plan de comer menos harinas me llevó ahora a investigar un poco más, porciones más reducidas e integrar fibra que genera mayor saciedad. Queda muy Rico.
Pan integral fácil
Mi plan de comer menos harinas me llevó ahora a investigar un poco más, porciones más reducidas e integrar fibra que genera mayor saciedad. Queda muy Rico.
Paso a paso
- 1
El primer paso es activar la levadura con azúcar y agua, disolver y dejar descansar 10 minutos
- 2
Agregar la harina y el aceite y mezclar. Puede ser a mano, yo usé la batidora en modo amasadora.
- 3
De a poco incorporé el salvado, tanto como fue necesario para formar un bollo. Si lo están haciendo a mano la clave es llevarlo a la mesada, en ese caso usar un poco de harina común para que no se pegue. Yo lo terminé en la mesada.
- 4
Hice un chorizo y lo puse en el molde budinero, lo tape y lo dejé leudar hasta que duplicó su tamaño
- 5
Lo llevé al horno por unos 25 a 30 minutos
Recetas similares
-
Pan Molde Semi integral
Desde que aprendí a hacer este pan no compré más en el súper mercado, se puede hacer con solo harina integral o en este caso como lo hice un poco de harina integral y un poco de harina normal.De verdad es un pan espojoncito, suave y súper ricoUna porción de 25 gr contiene:Calorías 56kcalProteínas 1.9grCarbohidratos 11grGrasas 0.3gr Karlha Perez Q. -
Pan de Salvado de trigo
Pan casero y nutritivo... con mucha fibra y súper sencillo Dan Barreto @elhornodeeloy -
Pan Campesino Artesanal
La elaboración del pan es especial para mi ya que es mi pasatiempos y poco a poco he personalizado mis recetas Juan Carlos Colina Garcia -
Pan Casero Semidulce
Esta receta me la envió mi hermana Ysabel desde el Estado Aragua. Me dijo que le habían quedado deliciosos. Realmente así me quedaron. JoamaleCook -
Pan de maíz salado
#SeBusca Pan de Maíz salados mini especiales para una entrada unos pasapalos una merienda quedan muy rico espero que lo disfruten! Jessie Medina -
Pan de Jamón
Es una receta de hace muchos años, deliciosa , la cual modifique y ahora queda más suave #mirecetario Maritza Repostería -
Pan de hamburguesa
Esta receta fue modificada poco a poco hasta obtener los panes deseados , luego mi esposo decidió vender hamburguesas y hoy en día yo le realizo los panes al restaurant de mi esposo. Y el prepara las mejores hamburguesas a la parrilla .#mirecetario Maritza Repostería -
Pan crujiente de aceite
Un rico pan con textura de galleta crujiente para acompañar con cualquier cosa que te provoque , yo esta vez lo acompañe con una ensaladilla de tomate albahaca queso aceite de oliva pimienta sal muy rico🍷 ♥️🇻🇪 raquelcriollo -
Pan integral con avena y linaza
El pan integral ofrece ante todo hidratos de carbono que se absorben gradualmente, suministrando energía al organismo. Aparte de la fibra, el pan integral posee las vitaminas y minerales del germen, la parte más nutritiva del grano. Belkys -
Pan casero tipo sándwich
Este rico pan sirve para desayunar o cenar con el acompañamiento que prefieras ,, queso jamón salchichón exter tomates cecos como gustes y un rico jugo 😋☕ raquelcriollo -
-
Pan Canilla
Un pan muy típico de encontrar en las panaderías Venezolanas. Quedarás encantad@ con estos panes, además que son muy sencillos de preparar, ¡anímate! Orlando Di Giorgio -
Receta de Pan
Ayer anduve en el mercado de mi ciudad y recordé la receta de pan(que nunca había hecho) y decidí intentar y ver que tal quedaban los panes, así que aquí les dejo esta receta, los panes quedaron súper suavecitos, y blanquitos y de muy buen sabor. estefania -
Pan de morci, jalapeños y aceitunas
Un invento y salio muy bueno; se los recomiendo. Dan Barreto @elhornodeeloy -
Pan Casero Sabroso y Fácil de realizar 💚
Tengo 16 años y aprendí a realizar mi propio pan cuando por culpa de la cuarentena tuve que tomar clases de mi curso de panadería en casa 😁 1era vez que lo hago comente que les pareció💚 YURENEY Murcalle -
Pan pita o Pan Árabe Casero
Me decidí a hacer mis discos de pan pita o pan árabe (tal como lo llamamos en Venezuela), están muy ricos. Orlando Di Giorgio -
Pan rústico trigo-arroz
Pan artesanal a base de harina de trigo, arroz blanco y salvado de trigo. Con ésta receta salen 4 panes grandes Dan Barreto @elhornodeeloy -
Pan lactal casero
Esta es otra receta de pan, queda muy esponjoso y tierno. Tengo mucho tiempo haciendo pan. Tengo varias recetas tanto aquí cono mi otra cuenta @rosita1939 . Algunas muy buenas otras fueron un fracaso como una receta que se hacia en licuadora. Esta es una de las buenas. Deben tener en cuenta que depende el tipo de harina que se use, aquí la que consigo es harina todo uso o leudante. Deben adaptar la receta a lo que se encuentre en su país. El pan lo pueden congelar en rebanadas e ir sacando a medida que lo necesiten. rosapadrn256 -
PAN DE JOJOTO (maíz tierno, choclo)
Para nosotros los venezolanos, el jojoto ( o maíz tierno) es sinónimo de agosto y cachapas y éste pancito recuerda mucho a ese rico sabor. Queda tierno, ligeramente dulce y sobre todo tiene mucha fibra lo que lo hace saludable Gloria Riego -
Pan de queso en panificadora
Siguiendo con los experimentos, probé hacer pan de queso y quedó muy rico Vanessa Katibel -
Pan de molde o pan de Sándwich
Un pan ideal para hacer sanduches cuadrados, también para hacer tostadas, se hornea en molde rectangular y se rebana en frío. Hay quien lo rebana a lo largo para hacer sanduchones. En Argentina le llaman pan lactal, pero este no lleva leche es opcional. La receta esta para un molde de 40 cms por 13 cms sale un pan de 1, 5 kg Dan Barreto @elhornodeeloy -
Pan de Sándwich
Pan de molde realizado con pocos ingredientes pero se produce un pan de muy buen sabor y con una suavidad incomparable Sonshireal -
-
Pan campesino casero
Un amigo me regaló un poco de trigo y después de buscar la forma de utilizarlo conseguí otro compañero que lo moliera ya que con el molino tradicional era muy rudo, una vez al tener la harina lista me preocupé qué hacer y luego de muchos intentos y ensayo y error me quedé con esta receta y me animé a publicarla. Jose Gregorio Dominguez Escalona -
Pan Casero Fácil y Económico
#FamiliaLa nobleza del pan eleva mi espíritu y darle ese toque de amor a mi familia es lo que mantiene mi alma alegre a pesar de cualquier adversidad que se me presente. Cocino porque me hace Feliz y en medio de todo creo el Bienestar para mí. Yngrid Diaz -
Pan rústico de avena
Un pan fácil de hacer y muy nutritivo, ideal para toda la familia Dan Barreto @elhornodeeloy -
Masa para pizza 🍕 por Aura
Mi amiga Aura es peruana - italiana y cocina extremadamente bien, me dejo esta receta y con ella puedo hacer pizza, focaccia o pan 🥖 Andrea Arteaga -
Pan de pita, "con ayudante especial"
Desde que los aprendí a hacer, buscando recetas en Internet nunca más los compre, aparte que mi hijo se entusiasma cada vez que hay harina para "hacer una montaña y un volcán" y para comer hamburguesas es el que le gusta a el, háganlos son muy fáciles y simples de cocinar. Victor González -
Panecillos estilo inglés
Estos panecillos son ideales para comer con mermeladas son salados con un toque dulce y la masa suele tener un sabor a pastelitos por lo que pueden ser rellenados con queso u otro tipo de rellenos. Son suaves y muy ricos para la hora del té o café son ideales. Maru Roman -
Masa Fácil
Mi hija tiene un negocio donde vende pastelitos rellenos.Ante la situación de emergencia por el Coronavirus, el proveedor de la masa fácil dejó de surtirla y me pidió que la ayudara y empecé con esto.Ahora le vendo 10 kg semanales. JoamaleCook
Más recetas
Comentarios (10)