Es súper fácil, ideal para un día de relax y permite innumerables combinaciones de frutos acompañantes o sabores de yogurt.

Por que la avena es un alimento que te da mucha energía aquí les dejo este desayuno que te dará la energía necesaria para comenzar tu día. #CocinaSana

Cómo desayuno o merienda, vas a disfrutarlo mucho, sin arrepentirte. Todo es saludable, delicioso y fácil de preparar !!

Una rica bebida refrescante #planDetox

Nos ponemos creativos en esta cuerentena, esta mermelada es ideal para meriendas galletas de soda, pan, galletas, etc.

Amante de la avena siempre estoy buscando la manera de experimentar con ella, hoy probé esta receta a base de hojuelas de avena que quedan crujientes, dulcitas y con ese sabor tostadito. Lo mejor es que es baja en calorías, así que mucho mejor para quiénes buscamos ese beneficio extra. La Panela es espectacular para endulzar y es mucho más sana que el azúcar refinada.

Hola. Esta torta la hice para venderla. Pero sirve para toda ocacion, espero y les guste.

Esta es una variación de esta salsa fresca

Luego de cosechar la primera ahuyama de mi jardín y ya comenzamos a ponerle auyama a todo😂😂 Y siendo tan versátil, quería algo dulce y pensé en la papilla de auyama ( también conocida como calabaza me parece) que hacía mi abuela hacía años!! Le agregué unas cositas y quedó deliciosa! Es una propuesta un tanto diferente y me encantó.

Una delicia al paladar ideal para celebraciones.

¡Holaaa! Espero que alguien pueda leer esto, hace tiempo cuando era pequeña a eso de mis 10 años solía subir muchas recetas por acá en esta comunidad, ya pasaron varios años, tengo casi 16 y he decidido subir una nueva receta, ya en esta nueva cuenta.Mis gustos han evolucionado, mi artista favorita es Olivia Rodrigo, ella ha colaborado con muchas marcas, entre esas está "Crumbl Cookies" así que Olivia sacó sus propias galletitas inspiradas en el Tour de su segundo álbum llamado Guts.Estas galletas están disponibles en la tienda Crumbl Cookies ubicada en Estados Unidos, así que como yo soy Venezolana no las puedo probar:(, y de seguro muchos de ustedes son de Latinoamérica y tampoco pueden, ¡Así que hoy les traigo la receta!, sin nada más que añadir, empecemos<3

Receta sin gluten y sin azúcar

#dulces Quiero compartir con uds está maravillosa y fácil receta!!! Háganla y cuéntenme qué les parece 💛💙💖

#CocinaSana #FestivaldecocinaCookpad

De mi Autoría

Colaboró con la obra de Dios, vendiendo estos rico postre en la iglesia cristiana. Contenta por el talento que Dios me da para elaborar deliciosos postre.

Versión clásica con pudin.

Surgió de la nada! Busque a ver que tenia y zap salio....