CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight].

Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]

Ni Nguyễn
Ni Nguyễn @Ninguyen_956
Sài Gòn

Series các món mình ăn mỗi ngày để giảm cân (Bữa trưa)

#Eatclean #Lunch #Loseweight #Quinoa #Diêm_mạch

Series các món mình ăn mỗi ngày để giảm cân (Bữa trưa)

#Eatclean #Lunch #Loseweight #Quinoa #Diêm_mạch

Xem thêm

Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]

Ni Nguyễn
Ni Nguyễn @Ninguyen_956
Sài Gòn

Series các món mình ăn mỗi ngày để giảm cân (Bữa trưa)

#Eatclean #Lunch #Loseweight #Quinoa #Diêm_mạch

Series các món mình ăn mỗi ngày để giảm cân (Bữa trưa)

#Eatclean #Lunch #Loseweight #Quinoa #Diêm_mạch

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

50 phút
Phần 1 người ăn
  • 150 grambò
  • 1/2 củhành tây Hàn Quốc
  • 3 téptỏi
  • 1 muỗngmuối tiêu nhà làm
  • 1 muỗng nhỏdầu oliu
  • 1 muỗng nhỏdầu mè
  • Dầu hào
  • Tiêu đỏ Phú Quốc
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

50 phút
  1. 1

    Sơ chế bò, cắt cube (Như làm món bò lúc lắc). Ướp bò đã xử lý với 1/2 muỗng muối tiêu nhà làm + 1 muỗng nhỏ dầu mè + 1.5 muỗng dầu hào + 1 tép tỏi băm, để thấm trong 15-20 phút

    Hình bước làm 1 của món Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
  2. 2

    Rửa sạch và cắt cọng không quá mỏng đối với hành tây, các bạn dùng hành tây Hàn sẽ không cay mắt và không hăng nóng cổ nhé! Tốt hơn cho bao tử và quá trình giảm cân

    Hình bước làm 2 của món Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
  3. 3

    Bắt chảo lên bếp để lửa lớn và dầu ô liu, cho 2 tép tỏi băm vào cháy đến khi dậy mùi và vàng đều

    Hình bước làm 3 của món Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
  4. 4

    Cho hành tây vào chảo tỏi, đảo đều tay 1 phút, khi hành vừa xuống màu nêm tiêu đỏ, chảo để lửa lớn trong 1 phút

    Hình bước làm 4 của món Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
  5. 5

    Để hành sang 1 bên chảo và cho bò vào bên còn lại, để lửa nhỏ 3 phút, nước bò sẽ ra làm cho món ăn đậm vị

    Hình bước làm 5 của món Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
  6. 6

    Đảo đều các nguyên liệu trên chảo nóng trong 5-8 phút tiếp theo và hoàn tất món ăn. Dùng ngon nhất khi nóng! Lưu ý, mọi người ăn cùng xà lách, cà chua, rong nho và Quinoa để đủ chất nhé.

    Hình bước làm 6 của món Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Ni Nguyễn
Ni Nguyễn @Ninguyen_956
vào 20 Tháng tám, 2019 13:25
Sài Gòn
Chào mọi người! Mình quay lại con đường eat clean rồi đây, sắp tới sẽ cập nhật post nhiều hơn nhé...
Xem thêm

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Từ Khóa

Bò Xào Hành Tây Cleaneating

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Canh mùng tơi nấu xương
  2. Canh bí nấu giò sống tôm khô
  3. Nui rau củ nấu thập cẩm
  4. Salad trái bơ
  5. Nước mát chanh dây (passion fruits)
  1. Bánh mè cuộn-món ăn vặt
  2. Bánh xếp nhân thịt (mul mandu)
  3. Sườn Non Kho Thơm
  4. Bánh bí đỏ - ăn dặm cho bé
  5. Ăn dặm- bánh khoai tây hấp nhân phomai mè đen
  1. Salad
  2. Salad rau trộn heathy
  3. Phile cá hấp xì dầu + salad sốt bơ healthy
  4. Kim chi
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10326506
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close