Bí đỏ rửa sạch, cắt theo khổ vừa ăn. Chuẩn bị nồi nước, cho vào 1 tý muối cho có vị dễ ăn nhé. Bạn có thể luộc hoặc hấp chín là xong.

Bông cải cũng tương tự như trên, cắt nhỏ. Cho 1 tý muối vào nồi nước để luộc. Bông cải chín vớt ra để vào tô nước lạnh để giòn và xanh nhé.

Ức gà bạn luộc chín, có thể để nguyên miếng hay xé sợ nhỏ tùy thích.

Sốt mình dùng cho cả món rau luộc và ức gà: sữa chua không đường trộn với mật ong, hạt chia, nước cốt chanh, 1 ít muối và tiêu.

Mình ăn kèm dưa leo gọt vỏ nữa nha.