Sinh tố đu đủ

đu đủ có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ như có hàm lượng dinh dưỡng cao
Là nguồn giàu chất chống oxy hóa
Chứa ít đường
Cung cấp ít calorie
Ngăn ngừa tình trạng thoái hóa điểm vàng mắt liên quan đến lão hóa
Ngăn ngừa bệnh ung thư
Cách làm món sinh tố đu đủ cực kỳ đơn giản so với cách làm các loại sinh tố trái cây vậy nên bạn còn ngần ngại gì mà không chuẩn bị ngay một cốc sinh tố đu đủ bổ dưỡng cho bản thân và gia đình nâng cao sức khỏe nhỉ?
Sinh tố đu đủ
đu đủ có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ như có hàm lượng dinh dưỡng cao
Là nguồn giàu chất chống oxy hóa
Chứa ít đường
Cung cấp ít calorie
Ngăn ngừa tình trạng thoái hóa điểm vàng mắt liên quan đến lão hóa
Ngăn ngừa bệnh ung thư
Cách làm món sinh tố đu đủ cực kỳ đơn giản so với cách làm các loại sinh tố trái cây vậy nên bạn còn ngần ngại gì mà không chuẩn bị ngay một cốc sinh tố đu đủ bổ dưỡng cho bản thân và gia đình nâng cao sức khỏe nhỉ?
Hướng dẫn cách làm
- 1
Gọt vỏ đu đủ, bỏ hạt và cạo phần trắng trong ruột đu đủ và cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố
- 2
Sau đó cho thêm nước, sữa đặc, sữa tươi và đường vào máy xay, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn lại là đạt
- 3
Cuối cùng đổ ra cốc và thưởng thức ngay nhé
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Sinh Tố Đu Đủ Sinh Tố Đu Đủ
Đu đủ là loại quả giàu dinh dưỡng cùng các chất khoáng, chất chống oxy hoá. Giúp hỗ trợ tiêu hoá, bổ máu... Hoàng Oanh -
-
Sinh tố bơ, đu đủ Sinh tố bơ, đu đủ
Lâu rồi không uống sinh tố nên hôm qua đi hội chợ nông sản thấy có trái bơ ngon ( nhưng đắt quá) mua luôn. Sáng nay làm sinh tố bơ đu đủ, trời nó béo và thơm hết nói. Bích Hòa -
Sinh tố đu đủ &bơ Sinh tố đu đủ &bơ
Mình rất thích trái cây, ăn và làm sinh tố uống rất tốt cho sức khỏe và làn da. Stella Nguyen -
Sinh tố ya-ua đu đủ Sinh tố ya-ua đu đủ
Nhà có mấy quả đu đủ chín lẹ quá ăn không kịp nên bị mềm quá! Thế là mình làm món này để uống, rất mát và ngon miệng! Món này rất thích hợp cho buổi ăn xế, và rất tốt cho việc tiêu hoá nữa :)Nguyên tắc làm sinh tố:1. Bất kể thứ gì bạn thích và muốn xay nhuyễn để uống đều có thể dùng làm sinh tố.2. Bạn sẽ cần chất lỏng (nước, sữa, nước cốt trái cây, nước dừa, v...v...) để các loại thành phần xay được lẫn với nhau.3. Chất làm ngọt (đường, sữa đặc, mật ong...) minh! -
Sinh tố đu đủ vàng bổ dưỡng, đẹp da Sinh tố đu đủ vàng bổ dưỡng, đẹp da
Các bạn nhớ ăn nhiều đu đủ và ăn đều vào nhé vì rất đẹp cho da và tốt cho đường tiêu hoá. Bích Hòa -
Sinh tố ngải cứu Sinh tố ngải cứu
Ngải cứu là loại thảo mộc rất tốt cho sức khoẻ và da phụ nữ, nhất là những nười đang mang bầu. Nhiều món ăn đã có dùng nhưng để làm sinh tố thì chưa. Bích Hòa -
-
Sinh tố sâm dứa cho ngày nóng Sinh tố sâm dứa cho ngày nóng
Trời nóng như thế này thì nhâm nhi gì cho mát nhỉ ??? Hihi Có sữa chua, sinh tố đậu xanh, sinh tố sâm dứa. Dưới đây mình sẽ giới thiệu cách làm sinh tố sâm dứa nhé! ( Vì nó đơn giản nhất ) hihi ... Chúc các bạn thành công 😁 Thảo -
Sinh tố xoài Sinh tố xoài
một trong những loại sinh tố nhà mình hay ăn nhất là sinh tố xoàikhông cần quá nhiều nguyên liệu, chỉ cần có xoài chín, sữa đặc, sữa tươi và nếu muốn bạn có thể cho thêm đườngNgoài xay để làm sinh tố uống luôn, bạn có thể lấy hỗn hợp cho vào túi bóng nhỏ làm kem túi, hoặc cho vào dụng cụ để làm kem Hn food -
Sinh Tố Cà Rốt Sinh Tố Cà Rốt
Cà Rốt rất nhiều vitamin A, rất tốt cho mắt!“Về tác dụng dược lý, cà rốt có khả năng điều tiết cơ năng sinh lý của cơ thể, tăng cường thể chất, nâng cao năng lực miễn dịch, kháng khuẩn, giải độc, làm hạ đường máu, dự phòng tích cực các bệnh lý do thiếu vitamin A, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim. Gần đây, nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh cà rốt còn có tác dụng chống lão hóa và dự phòng tích cực bệnh lý ung thư” Cà rốt còn làm chậm quá trình lão hoá da. Rose Truong -
Sinh tố dâu tây ! Sinh tố dâu tây !
Với cách làm sinh tố dâu tây , sữa đặc hấp dẫn này sẽ giúp cho chị em phụ nữ sở hữu một làn da đẹp và giảm cân hiệu quả làm các chị em phụ nữ hãy sử dụng loại sinh tố này hằng ngày để đẹp hơn , mỗi ngày nhờ thực phẩm thiên nhiên .sinh tố thơm ngon thích hợp cho mùa hè lại tốt cho sức khoẻ Anna
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận