Hình của món Smoothie bowlChuối- táo mix yến mạch- sữa - chia ngâm).

Smoothie bowlChuối- táo mix yến mạch- sữa - chia ngâm)

Pun’s Mom @pun_mom

Bữa sáng không thịt cá chuẩn healthy chỉ 5’ cho người bận rộn

Bữa sáng không thịt cá chuẩn healthy chỉ 5’ cho người bận rộn

Smoothie bowlChuối- táo mix yến mạch- sữa - chia ngâm)

Pun’s Mom @pun_mom

Bữa sáng không thịt cá chuẩn healthy chỉ 5’ cho người bận rộn

Bữa sáng không thịt cá chuẩn healthy chỉ 5’ cho người bận rộn

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Nguyên Liệu

1 tráichuối
1/2 quảtáo
1 mcyến mạch
1 mcfchia
50 mlsữa tươi

Hướng dẫn cách làm

1

Sữa tươi cho yến mạch đã xấy khô hoà tan và cho chia vào ngâm khoảng 1h cho nở rất thơm ngon, và có thể ngâm và(cho vô tủ lạnh qua đêm bọc lại bằng man thực phẩm
2

Dùng cốc xay sinh tố cho táo chuối xay Nhuyễn cho vô cốc ym ngâm là đã có ngay bữa sáng cực healthy.
3

Đơn giản tiện lợi không cầu kì.

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Cooksnap

Pun’s Mom @pun_mom

vào 17 Tháng mười một, 2019 02:42

gia lai

❤️Mẹ bỉm 2 con, ( tên Hương Đàm )yêu nấu ăn, học hỏi và chia sẻ, giao lưu cùng mọi người.❤️https://www.facebook.com/profile.php?id=100034390240682

Bình luận

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý