Tàu Phớ Nước Đường - Đậu Nành Organic
Bữa phụ cho bé 1y
Hướng dẫn cách làm
- 1
Nguyên liệu :
- 150gr đậu nành organic
- 2 lít nước lọc
- 2 cọng lá dứa
- 1 + 1/2 muỗng sữa chua đường nho
- 15ml nước lọc - 2
Cách làm :
- 150gr đậu nành ngâm trong nước 6-8 tiếng, đến khi hạt đậu nở to gấp đôi là được. Không nên ngâm lâu quá, đậu sẽ bị chua. Bóc vỏ lụa.Rửa đậu lại bằng nước sạch.
- 3
Dùng máy xay sinh tố, xay mịn 150gr đậu đã ngâm nở với khoảng 2 lít nước.
- Đổ hỗn hợp đậu vừa xay xong vào rây, lọc lấy nước.
- Phần cái có thể dùng làm các món ăn chay.
- 4
Nấu nước đậu vừa xay với lá dứa trên lửa nhỏ, vừa nấu vừa khuấy đều để tránh nước đậu bị bén. Nước đậu sôi khoảng 2 phút là xong.
- Hoà đường nho với 15ml nước cho tan đường nho.
- Lấy nước đường nho vừa pha được cho vào bát sứ, tráng đều quanh lòng bát rồi cho nước đậu đã nấu ở trên vào.
- 5
Lưu ý: Không làm ngược lại, nghĩa là không cho nước đường nho vào nước đậu nành
- Chờ khoảng 30 phút -1 tiếng là có tào phớ.
Chúc các Mom thành công nè 🥰
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý





Bình luận