Nước mát giải nhiệt cho mùa nắng nóng. Cỏ tranh xưa nay được biết tác dụng trừ phục nhiệt, tiêu ứ huyết, trị tiểu khó, tiểu ra máu; ngăn ngừa chứng thổ huyết, chảy máu cam. Ngoài ra, rễ cỏ tranh còn giúp thông tiểu, tẩy độ, niệu huyết, khát nước.Nước sâm nấu không dùng đường, chỉ 3 nguyên liệu là cỏ tranh mát gan giải nhiệt, mía lau tạo vị ngọt thanh, lá dứa thêm mùi thơm.* Lưu ý không dùng những loại nước mát trong thời gian dài vì giảm khả năng hấp thụ canxi, kali cơ thể.

Trời hè nóng quá, ra siêu thị mua bịch lá này đủ các loại lá : lá sâm, rễ tranh, râu bắp, lá dứa,mã đề, mía...chỉ ~17k. Nấu được 3 lít nước mát. Bỏ tủ lạnh ngăn mát cả nhà uống.#BepVang

Mình thích uống nước sâm, nhưng ở ngoài uống nó cứ bị ngọt. tự mua về nấu, ngon mà sạch sẽ hơn

Trà sâm bí đao có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Là thức uống thanh mát vô cùng phù hợp cho mùa hè này.

Trời nóng nực ăn cơm không ngon miệng chỉ có uống nước và uống nước thôi. Với nguyên liệu đơn giản có ngay nồi nước sâm bí đao giải khát thanh nhiệt nè.

Hôm qua ra chợ. Cả chợ có mỗi một hàng chị kia bán các loại lá về nấu nước xông hơi đã bao năm nay. Mình nhờ chị bốc cho một ít lá về nấu nước sâm, uống cho mát mấy ngày này. Chưa kể mình và mấy bạn nhỏ đều mê nước sâm như điếu đổ, uống nước sâm bất chấp thời tiết. Chị bốc cho mình một bó 30 ngàn. Đủ để nấu 2 nồi nước sâm to tướng.Đến gần nửa đêm, bắc nồi nước sâm lên nấu, rồi ngủ thiếp đi trong hương thơm của mùi lá ngọt ngào cả căn phòng, dễ chịu đến tan chảy.Hương thơm là một thứ diệu kỳ! Vì nó có khả năng tác động trực tiếp lên não, giúp lưu lại hay rút ra ký ức như cách người ta lưu và mở tập tin trên máy tính ngay tắp lự mà không cần phải có thời gian chờ tải xíu nào.Làm sao để hồi sinh những cái xác sống? Hãy lắng nghe tiếng gọi của cội nguồn, để trở về với gốc rễ của năng lượng, nơi những tán lá xanh đang vẫy gọi! ❤#ebepvang

Nước sâm mát lạnh...giải nhiệt mùa nóng...

Ghé vào hàng làm ly sâm mát lạnh thì quá dễ, tuy nhiên ta không kiểm soát được thành phần và đường hóa học của nguyên liệu. Còn mình tự nấu nồi nước chỉ 10k tiền lá mua chợ nào cũng có và 5k đường phèn uống vài ngày giải nhiệt, cũng không mất công lắm đâu ạ. Mời cả nhà làm siêng nhé!

#giainhietmuahe

Rễ tranh thường mọc ở nơi đất xấu cằn cổi rau má có khi mọc ngay ở những nơi chậu hoa kiểng mía lau thì những người theo xưa hay trồng song song với ít bụi mía thâm diệu #giainhietngayhe

Sâm bí đao dường như là một món nước uống khá quen thuộc ở miền Nam & là món giải khát siêu mát để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Hầu như ở góc đường nào của Sài Gòn cũng dễ dàng bắt gặp được các xe bán nước sâm. Với vài món nguyên liệu dễ kiếm & chút thời gian, sẽ có một nồi nước sâm bí đao ngon cho cả nhà mà còn giúp thanh nhiệt cơ thể, đẹp da mượt tóc, chống say nắng theo cách hoàn toàn tự nhiên. Hãy thử ngay nhé vào mùa hè này ...