CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
[ Giảm cân #D_15] Bánh cuốn Tây Sơn _ 450calo
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món [ Giảm cân #D_15] Bánh cuốn Tây Sơn _ 450calo.

[ Giảm cân #D_15] Bánh cuốn Tây Sơn _ 450calo

Ngoc Mai
Ngoc Mai @myne_94
Hồ Chí Minh

Chút cuốn cho ngày cuối tuần
Mí bạn có thể thêm thịt luộc, đậu hũ chiên, nem nướng vào nguyên liệu cuốn nhé. Tại mình đang giảm cân nên hạn chế nạp calo vào 😉
#healthyfood #diet #eatclean #d_15

Chút cuốn cho ngày cuối tuần
Mí bạn có thể thêm thịt luộc, đậu hũ chiên, nem nướng vào nguyên liệu cuốn nhé. Tại mình đang giảm cân nên hạn chế nạp calo vào 😉
#healthyfood #diet #eatclean #d_15

Xem thêm

[ Giảm cân #D_15] Bánh cuốn Tây Sơn _ 450calo

Ngoc Mai
Ngoc Mai @myne_94
Hồ Chí Minh

Chút cuốn cho ngày cuối tuần
Mí bạn có thể thêm thịt luộc, đậu hũ chiên, nem nướng vào nguyên liệu cuốn nhé. Tại mình đang giảm cân nên hạn chế nạp calo vào 😉
#healthyfood #diet #eatclean #d_15

Chút cuốn cho ngày cuối tuần
Mí bạn có thể thêm thịt luộc, đậu hũ chiên, nem nướng vào nguyên liệu cuốn nhé. Tại mình đang giảm cân nên hạn chế nạp calo vào 😉
#healthyfood #diet #eatclean #d_15

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

15 phút
1 người
  • 1 tráitrứng luộc (70gr) - 100calo
  • 2bánh tráng cuốn - 200calo
  • 4chả ram - 17 calo
  • Rau xà lách, giá, rau thơm - 15 calo
  • 1/2 thìa (30gr)bơ đậu phộng
  • Tương hạt (hoặc nước tương 45ml)
  • Hành tím, tỏi, ớt, đường(nếu cần)
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

15 phút
  1. 1

    Luộc trứng và sơ chế xà lách, rau thơm, giá đỗ... để chuẩn bị cuốn

  2. 2

    Vì mình giảm cân nên chỉ cho vào cuốn phần bánh chả ram vụn nhé (Mí bạn có thể thêm thịt vào chả ram nếu thích nha)

  3. 3

    Làm nóng chảo bằng chút dầu oliu và cho hành, tỏi băm vào phi lên cho thơm. Tiếp theo cho vào 1 muỗng tương hạt (hoặc nước tương) và 1/2 muỗng bơ đậu phộng và đảo đều. Cuối cùng cho thêm chút nước bột năng để làm nước chấm thêm đặc sệt và nêm theo sở thích cá nhân nha.

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Ngoc Mai
Ngoc Mai @myne_94
vào 23 Tháng năm, 2020 15:04
Hồ Chí Minh
Một cô nàng độc thân thích bếp đang cố gắng nấu ngon và chụp đẹp.Các món của mình cực kì đơn giản và dễ nấu 😜https://www.instagram.com/eatcleanwithmyne/🐷Start: 57kg 1m59⏳Now: 47kg 🔓49kg🍳#homecooking🍎#eatclean
Xem thêm

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Từ Khóa

Giảm Cân #D 15 Bánh Cuốn

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Cá sòng kho nghệ củ nén
  2. Canh rau củ quả bổ dưỡng thanh mát
  3. Bánh Flan Nướng 🍮
  4. Bánh Ít Ram Huế
  5. Chả giò chuối (Banana Spring Rolls)
  1. Bánh quy yến mạch chuối chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản
  2. Chân gà rút xương trộn xoài lắc 🐤
  3. Bánh cheesecake trà xanh
  4. Mít non kho chay
  5. Hàu nướng mỡ hành và hàu nướng phô mai
  1. Sốt đậu hũ chiên
  2. Trứng chiên
  3. Mâm cơm chay 02
  4. Bánh cheesecake trà xanh
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/12646439
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close