Cá basa áp chảo, bắp cải luộc eat clean
Bích Bông @cook_22327660
Món này tầm 310 calo thích hợp cho người đang ăn kiêng ạ ( cá hõng có khét nha mọi người :>nhìn vại chứ hõng có khét )
Cá basa áp chảo, bắp cải luộc eat clean
Món này tầm 310 calo thích hợp cho người đang ăn kiêng ạ ( cá hõng có khét nha mọi người :>nhìn vại chứ hõng có khét )
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Cá basa sơ chế sạch ướp với 1 thìa sa tế (do mình thích ăn cay) và nước tương ướp qua đêm
- 2
Bắp cải bào hoặc để nguyên rồi luộc
- 3
Bật chảo chống dính (để nóng) sau đó áp cá vào (thêm tí nước) đậy nấp lại. Sau 1 tgian mở nấp ra trở cá rồi đậy lại. Ăn kèm với nước tương nếu còn nhạt
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/12671795
Bình luận