CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Cơm rang eatclean cho người giảm cân❤️
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Cơm rang eatclean cho người giảm cân❤️.

Cơm rang eatclean cho người giảm cân❤️

Vũ Thanh Nguyệt
Vũ Thanh Nguyệt @cook_22682816
Nam Định

Lâu rồi k chia sẻ va mọi người, hơi có lỗi ạ 😩.Dạo này mình bận quá mà

Lâu rồi k chia sẻ va mọi người, hơi có lỗi ạ 😩.Dạo này mình bận quá mà

Xem thêm

Cơm rang eatclean cho người giảm cân❤️

Vũ Thanh Nguyệt
Vũ Thanh Nguyệt @cook_22682816
Nam Định

Lâu rồi k chia sẻ va mọi người, hơi có lỗi ạ 😩.Dạo này mình bận quá mà

Lâu rồi k chia sẻ va mọi người, hơi có lỗi ạ 😩.Dạo này mình bận quá mà

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

20 phút
1 phần ăn
  • 1 chén cơm 50ggạo lứt
  • 1/2 củCà rốt
  • 1/3 củHành Tây
  • 5 nhánhcải xanh
  • 1/3bắp ngô ngọt
  • 1 quảTrứng
  • 1/2 tráicà chua
  • Muối,tiếu, dầu oliu,bột nêm, dầu hào, tương ớt
  • 100 gức gà
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

20 phút
  1. 1

    Ức cà thái hạt lựu trộn cùg 1 chút bột nêm và tiêu, dầu hào, tương ớt, ươp 15p

  2. 2

    Cà rốt hành tây rửa sạch thái hạt lựu, cải xanh thái khúc khoang 1cm

  3. 3

    Cho chảo lên bếp cho chút dầu oliu đơi chảo nóng cho gà vào dảo săn cháy cạnh cho cà rốt cùg hành tây và ngô tách hạt vào thêm chút tiêu muối nêm đảo đều, khi rau củ đã vừa chín tới cho cơm gạo lứt vào đảo đều.Tỉ lệ cơm với rau củ là 1/2 tức là 1 phần cơm thì 2 phần rau củ nha mọi người, cuói cùg cho rau cải xanh vào đảo lúc là rau sẽ chín

  4. 4

    Trứng chiên cùg dầu oliu tuỳ sở thích lòng đào hay chín hẳn ạ.Thái thêm mấy miếng cà chua nhà trồng được ngọt lịm ạ

  5. 5

    Trưng cà chua ra méo đĩa, cho cơm vào giữa, cho trứng ốp la lên trên rồi chén thôi ạ, ngon mà k lo béo nha các ty

  6. 6

    Chúc mọi người thành công ạ❤️

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Vũ Thanh Nguyệt
Vũ Thanh Nguyệt @cook_22682816
vào 06 Tháng tám, 2020 14:14
Nam Định
Mình sẽ up nhũng bữa sáng hoặc tối về cách mk giảm cân nha, (vì trưa mình ăn cơm ở cty) mình k phải chuyên gia nhưng mk đã giảm cân đc nhờ v, ,Mình rất bận nên k thể chụp hình ảnh rõ từg bước nên ai thắc mắc j ib mk sẽ giải thích chi tiết ạ❤️
Xem thêm

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Thịt Bò Xào Măng Tây, Ớt Chuông
  2. Canh củ cải cà rốt thịt băm
  3. Canh RAU CỦ hầm xương 🥦🥕🌽
  4. Dưa leo muối giòn
  5. Salad Xà Lách Thủy Tinh Trái Cây
  1. Bánh chuối nướng sữa chua bằng nồi chiên không dầu
  2. Há cảo tôm thịt
  3. Thịt nạc dzăm xào cải rổ, nấm hương (KETO)
  4. Bánh táo (apple pie)
  5. Chân gà sốt thái
  1. Cá kho tương
  2. Canh 😋
  3. Chân gà lắc sả ớt 🌶🌶🌶
  4. Sữa chua úp ngược
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/13359728
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close