Cơm rang eatclean cho người giảm cân❤️

Lâu rồi k chia sẻ va mọi người, hơi có lỗi ạ 😩.Dạo này mình bận quá mà
Cơm rang eatclean cho người giảm cân❤️
Lâu rồi k chia sẻ va mọi người, hơi có lỗi ạ 😩.Dạo này mình bận quá mà
Hướng dẫn cách làm
- 1
Ức cà thái hạt lựu trộn cùg 1 chút bột nêm và tiêu, dầu hào, tương ớt, ươp 15p
- 2
Cà rốt hành tây rửa sạch thái hạt lựu, cải xanh thái khúc khoang 1cm
- 3
Cho chảo lên bếp cho chút dầu oliu đơi chảo nóng cho gà vào dảo săn cháy cạnh cho cà rốt cùg hành tây và ngô tách hạt vào thêm chút tiêu muối nêm đảo đều, khi rau củ đã vừa chín tới cho cơm gạo lứt vào đảo đều.Tỉ lệ cơm với rau củ là 1/2 tức là 1 phần cơm thì 2 phần rau củ nha mọi người, cuói cùg cho rau cải xanh vào đảo lúc là rau sẽ chín
- 4
Trứng chiên cùg dầu oliu tuỳ sở thích lòng đào hay chín hẳn ạ.Thái thêm mấy miếng cà chua nhà trồng được ngọt lịm ạ
- 5
Trưng cà chua ra méo đĩa, cho cơm vào giữa, cho trứng ốp la lên trên rồi chén thôi ạ, ngon mà k lo béo nha các ty
- 6
Chúc mọi người thành công ạ❤️
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý



Bình luận