#ebepvangBên cạnh sốt dầu giấm, sốt mayonaise cũng là một lựa chọn cho các món salad rau. Với vị chua chua, béo béo nhè nhẹ, sốt mayonaise sẽ làm tăng hương vị cho món salad.

Lâu lắm mới gặp lại mọi người. Gần đây Loan đang theo chế độ eatclean, cũng muốn chia sẻ với mọi người một vài công thức salad của riêng mình để mọi người tham khảo. Miền Bắc đang vào mùa mận nên có thể gọi đây là salad mùa hè vì thanh nhẹ và rất đưa miệng nha

Dạo này nghiền sinh tố dã man luôn, nghỉ là cứ xay uống hoài thôi haha

Mùa hồng giòn nên thử kết hợp rau củ quả vét tủ lạnh làm đĩa salad. Mình thấy salad hồng giòn kết hợp với mayonaise hoặc sữa chua không đường hợp vị, bạn có thể dùng sốt dầu dấm, bạn thử xem nha.

#eatclean #healthy

Nhân ngày lười nấu nướng , lại thèm ăn cái gì mát mát thanh thanh , salad có vị chua dịu , thơm nhẹ dễ ăn .

Lâu rồi k chia sẻ va mọi người, hơi có lỗi ạ 😩.Dạo này mình bận quá mà

Salad là món ăn không trải qua nhiệt nên giữ được hết các vitamin và còn tươi ngon. Chỉ đơn giản với bắp cải và cà rốt là bạn có thể làm món này rùi.

Thực ra đây là công thức cho những người không ăn hành tây và hành 😂Mấy bạn team hành có thể cho thêm các nội dung này nếu thích nhé ^^

Trưa nay nổi hứng thèm ăn salad, vậy là mở tủ lạnh coi có gì làm nấy. Sẵn thêm chai sốt mè rang tada ra tô salad mát mẻ ngon lành!

Được mẹ tặng cho 3 cây xà lách, vài quả dưa leo baby, vài củ cà rốt, và còn quả bơ 034 đã chín nên món salad này ra đời! Ăn rau củ quả nhiều sẽ tốt hơn cho sức khoẻ đó ạ.Ngoài ra sữa chua là món có mặt thường xuyên trong tủ lạnh nhà mình vì có thể dùng làm sốt salad trong 1 nốt nhạc. Vừa ngon lại vừa tốt cho sức khoẻ. Mình học được ý tưởng làm sốt từ sữa chua trong một lần qua nhà người bạn đến từ Romania và được bạn làm cho ăn món salad dưa leo trộn sốt sữa chua và lá thì là. Hôm nay không có lá thì là nên mình chỉ cho hành tỏi. Và thay vì dùng muối thì mình dùng nước mắm. Mời các bạn cùng sáng tạo với sốt sữa chua nhé!#ebepvang

Đây là các món ăn trưa trong thời gian mình giảm cân, cũng không phải hướng dẫn j, đơn giản là t muốn ghi lại thực đơn mình ăn, và giới thiệu món hôm nay t ăn gì, nên nếu bài không được chi tiết lắm, mọi người thông cảm ạ #5hthu5More : https://www.instagram.com/eatclean.with.hn/Cảm ơn mọi người rất nhiều <3