
Chè đậu đỏ tổ yến

Chè tổ yến đậu đỏ là thực phẩm cực tốt cho mọi người và được rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Trong tổ yến có nhiều hàm lượng dưỡng chất nhiều nên có ích cho sức khỏe. Dùng đậu đỏ thường xuyên giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.
#chètổyếnđậuđỏ
Chè đậu đỏ tổ yến
Chè tổ yến đậu đỏ là thực phẩm cực tốt cho mọi người và được rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Trong tổ yến có nhiều hàm lượng dưỡng chất nhiều nên có ích cho sức khỏe. Dùng đậu đỏ thường xuyên giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.
#chètổyếnđậuđỏ
Hướng dẫn cách làm
- 1
Rửa sạch và ngâm 2 chén đậu đỏ để qua đêm
- 2
Sáng hôm sau cho đậu đỏ vào nồi nước đun sôi. Khi nước sôi cho đường vào nồi. Tiếp tục nấu đậu cho đến khi đường chín tới. Cho vỏ cam tươi vào nồi và điều chỉnh nhiệt độ trung bình cho đến khi đậu mềm.
- 3
Vớt chè đậu ra chén, thêm tổ yến đã chưng trước đó vào nồi. Có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy sở thích.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý


Bình luận