Salad rau củ quả trộn tươi mát nhanh gọn

Món này làm nhanh gọn lẹ, dễ biến tấu tuỳ sở thích, mà tốt cho sức khoẻ nữa! Các bạn thử xem nhé!
Salad rau củ quả trộn tươi mát nhanh gọn
Món này làm nhanh gọn lẹ, dễ biến tấu tuỳ sở thích, mà tốt cho sức khoẻ nữa! Các bạn thử xem nhé!
Hướng dẫn cách làm
- 1
Cho bắp vào nồi luộc bắp trong 30 phút ở lửa vừa. Trong khi luộc bắp thì bắc một nồi nước khác, nấu cho sôi rồi nhúng bạch tuộc vào chừng 5 phút hoặc đến khi bạch tuộc chuyển màu trắng đục và cứng lên chứ không mềm nhũn là được. Đừng nhúng bạch tuộc lâu quá sẽ bị dai vì bạch tuộc mất nước nhiều quá. Khi bạch tuộc chín thì lấy ra đĩa để bớt nguội.
- 2
Tiếp đó rửa rau củ quả. Gọt vỏ lê và củ đậu cho sạch. Dùng 1/2 hay cả quả tuỳ ý nhé.
- 3
Cà rốt gọt vỏ rồi thái hạt lựu.
- 4
Lê, củ đậu, dưa leo baby đều thái hạt lựu.
- 5
Lúc này bạch tuộc đã nguội, cũng thái hạt lựu luôn.
- 6
Hành ngò rửa sạch, thái nhỏ.
- 7
Cho tất cả rau củ quả vào thố lớn, cho muối và dầu ô liu trộn đều
- 8
Cho bạch tuộc vào nếu có. Lúc này bắp cũng luộc xong. Bóc vỏ bắp bỏ ra vườn và tẽ hạt cho vào thố salad trộn đều thôi.
- 9
Chúc các bạn ngon miệng!
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý






















Bình luận