Salmon Teriyaki - Cá Hồi Na Uy áp chảo
Mình thêm một món ngon bỗ dưỡng , chuẩn bị cũng nhanh, lại tốt cho sức khỏe tim mạch. Hy vọng mn sẽ thấy hợp khẩu vị nhé. #bepvang
Salmon Teriyaki - Cá Hồi Na Uy áp chảo
Mình thêm một món ngon bỗ dưỡng , chuẩn bị cũng nhanh, lại tốt cho sức khỏe tim mạch. Hy vọng mn sẽ thấy hợp khẩu vị nhé. #bepvang
Hướng dẫn cách làm
- 1
Làm nước sốt teriyaki:
- 3 mc nước tương lạt (light soy sauce)
- 1 mc dầu hào
- 1 mcf mật ong
- 1 mc bột tỏi
- 1 mc nước ấm
=> mix hỗn hợp
=> cho lên bếp khuấy đều lửa thật nhỏ. (A) Tắt bếp- 1 mc bột bắp hòa tan với 2 mc nước lọc => mix hỗn hợp (B)
Cho nước bột bắp vào khuấy đều với hỗn hợp sauce A - 2
Ướp hỗn hợp vào cá hồi, chờ thấm 30p nhé.
- 3
Cho lên chảo khô, lửa thật nhỏ, áp chảo... áp từ từ lật mặt nhẹ.
Tầm 3 - 5p là cá đã chín, rắc thêm tiêu, mè rang.Vậy là xong rồi nhé :) Giờ chỉ có lấy ra ăn thôi, kèm salad trứng luộc tùy ý nhé.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Cá hồi áp chảo vs rau củ Cá hồi áp chảo vs rau củ
Là một món ăn tốt cho sức khoẻ, đầy đủ vitamin và chất xơ từ rau củ. Món ăn này rất tiện lợi cho các bạn văn phòng vì chuẩn bị và nấu cực nhanh
-
Cá Hồi Hấp Giấy Bạc/ Steamed Salmon Cá Hồi Hấp Giấy Bạc/ Steamed Salmon
Vừa nhanh, vừa siêu dễ, vừa giàu dinh dưỡng. Hy vọng các bạn sẽ thích món này :) #comnhadongian
-
Xíu mại sốt cà đậm đà hương vị/ Meat Ball in Fresh Tomato sauce Xíu mại sốt cà đậm đà hương vị/ Meat Ball in Fresh Tomato sauce
Mình cũng ko biết nên nói gì vì món này cũng rất là quen thuộc rồi. Hy vọng cách làm của mình sẽ giúp các bạn thưởng thức thêm một hương vị mới nhé #bepvang -
Cá Hồi Áp Chảo Cá Hồi Áp Chảo
Cá hồi là món ngon, bổ dưỡng nên rất tốt cho sức khoẻ! Cá hồi có nhiều công dụng vì vậy không nên bỏ qua món này trong thực đơn nhà mình nhé😍👍
-
Gà Luộc Sốt Dầu Hào kiểu Hoa - Chicken w oyster sauce chinese recipes Gà Luộc Sốt Dầu Hào kiểu Hoa - Chicken w oyster sauce chinese recipes
Thêm 1 món ăn thanh đạm, ít gia vị dành cho người ăn kiêng. Tuy mình không phải người theo chế độ ăn kiêng nhưng mình thích ăn các món ít gia vị, nhẹ nhàng, mùi vị tự nhiên từ thịt từ rau củ ... Hy vọng Mọi người có thể thưởng thức món này nhe.#comnhadongian#bepvang -
Cá Hồi chiên áp chảo sốt bơ tỏi Cá Hồi chiên áp chảo sốt bơ tỏi
Cá hồi không chỉ bổ sung Axit béo thiết yếu mang lại sức khoẻ cho tim, da,tóc, mà còn tốt cho não bộ. Bởi thế các hồi là lựa chọn hàng đầu bổ dưỡng cho sức khoẻ.
-
-
Cá hồi áp chảo xốt Teriyaki (Seared Salmon with Teriyaki Sauce) Cá hồi áp chảo xốt Teriyaki (Seared Salmon with Teriyaki Sauce)
Công thức này đã được mình biến đổi vì nhà mình không có rượu mirin và gừng. Nếu nhà mọi người có hành lá, hoặc vừng thì rắc lên trên nha. Ăn cùng cơm nóng và lá rong biển hợp lắm đó ^^
-
Canh Đuôi Cá Hồi Rau Muống/ Salmon fishtail soup w kangkung Canh Đuôi Cá Hồi Rau Muống/ Salmon fishtail soup w kangkung
Đơn giản là mình thích ăn canh cá, vì canh cá nhiều vitamin khoáng chất, tốt cho sức khỏe tim mạch, thanh mát cơ thể nói chung mình thấy ăn nhẹ miệng nên mình thích thế thôi :D#comnhadongian#bepvang -
Cá hồi áp chảo Cá hồi áp chảo
Mình học được từ bạn. Rất healthy cho sức khỏe, lại dễ chế biến. Có thể biến tấu với tôm 🦐 thay cho cá hồi ạ
-
Bánh Cuốn Kiểu Hoa từ bánh tráng Bánh Cuốn Kiểu Hoa từ bánh tráng
[ Chi Choẻng Fảnh] Mình làm vật liệu cây nhà lá vườn mix từ bánh tráng kiểu Vn, phần nước chấm và sate kiểu Hoa hoàn toàn. Phiên bản mùa dịch, nhà có gì làm đó nhé. #bepvangHương vị khá ngon, rất dễ làm, hy vọng Mọi người sẽ thích -
Cá hồi rán ăn với bơ Cá hồi rán ăn với bơ
Cá hồi bổ dưỡng kết hợp với quả bơ cực kì nhanh cực kì tốt cho sức khoẻ
Ta Thi Khanh Hoa
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận