Ức gà rửa sạch với muối để ráo,

Ướp với hạt nêm, dầu hào, tương ớt, đường, thêm vào một ít tiêu, ướp qua đêm rồi nướng với nồi chiên không dầu 180 độ -15p, trở mặt nướng thêm 5p là ok

Cà rốt có thể bào mỏng ăn kèm hoặc nướng chung với gà khoảng 5-7p, bắp hạt trộn chung với ít đường và muối nướng chung cỡ 10p
Ăn kèm salad lolo