Chè đậu đỏ cốt dừa
Mình tham khảo thấy bảo là đậu đỏ rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là giúp ta cải thiện về các bệnh lý về tim mạch, ngăn ngừa ung thư,….
Mùa hè này nấu chè thanh mát giải nhiệt cho gia đình nào mọi người ơi 😋
#vietnamfoodtour
Chè đậu đỏ cốt dừa
Mình tham khảo thấy bảo là đậu đỏ rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là giúp ta cải thiện về các bệnh lý về tim mạch, ngăn ngừa ung thư,….
Mùa hè này nấu chè thanh mát giải nhiệt cho gia đình nào mọi người ơi 😋
#vietnamfoodtour
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đậu đỏ mình ngâm tầm 6 tiếng để xíu nấu chè đậu đỏ sẽ nhanh chín hơn —> ngâm xong đem rửa sạch
Cho 2 lít nước vào nồi —> cho 50gr đường —> thêm lá dứa nấu cho tới khi đậu đỏ chín —> thêm 1/2 muỗng canh muối nấu sôi thêm lần nữa —> nêm nếm vừa vị là xong
- 2
Cho 400ml cốt dừa vào nồi —> cho 500ml nước đã hoà loãng với 6 muỗng canh bột năng —> cho 50 gr đường —> cho 1/2 muỗng canh muối nấu sôi tới khi sệt và sánh —> nêm nếm vừa vị là được
- 3
Chè đậu đỏ này có thể ăn nóng và lạnh đều ngonnnn
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Salát Bò và Cải Xoong Salát Bò và Cải Xoong
cải xoong tốt cho sức khỏe con người như là : chống ung thư, tốt cho tim mạch, bổ mắt, tốt cho da, giải nhiệt, giải độc, đặc biệt chống teo não và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ. . .
NgaDung Dang -
Chè đậu đỏ bánh lọt Chè đậu đỏ bánh lọt
Mùa hè nóng nực ,oi ả , không gì bằng được ly chè đậu đỏ bánh lọt , thật tuyệt khi đưa vào miệng từng muỗng , cảm nhận được bùi bùi của đậu , giòn sần sật của bánh lọt , vị béo của nước dừa bạn ạ !
-
Thịt bò xào đậu Hà Lan Thịt bò xào đậu Hà Lan
Đậu Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng rất tốt đối với sức khỏe con người. Các chất trong đậu giúp ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa bệnh táo bón.
-
Chè Đác đậu xanh cốt dừa Chè Đác đậu xanh cốt dừa
Hạt Đát Đặc Sản Nha Trang, được biết đến là món ăn giải nhiệt và rất tốt cho sức khỏe! Công thức này mình tự nghĩ và kết hợp dựa trên công thức nấu chè Bưởi của mình!
-
Chè Đậu Đen Trân Châu Cốt Dừa Chè Đậu Đen Trân Châu Cốt Dừa
Đậu xanh lòng rất mát và nhiều công dụng: đào thải chất độc, giàu chất xơ,ổn định đường huyết, tốt cho tim mạch, bổ máu, bổ sung lượng protein dồi dào...Còn có thể chế biến được nhiều món ngon nữa!
-
Bữa trưa or tối (1.3) : Giảm cân với đậu phụ Bữa trưa or tối (1.3) : Giảm cân với đậu phụ
Đậu phụ chứa nhiều chất dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe với các lợi ích sau đây:Ngừa bệnh tim mạch. ...Giảm nguy cơ bệnh ung thư ...Phòng bệnh tiểu đường tuýp 2. ...Cải thiện chức năng thận. ...Tác dụng của đậu phụ với sức khỏe của xương. ...Ngừa tổn thương gan. ...Giảm triệu chứng mãn kinh. ...Ngừa các bệnh về não.#sachnauancuatoi
-
Cà Tím Tẩm Bột Chiên Giòn Chà Bông Cà Tím Tẩm Bột Chiên Giòn Chà Bông
Cà tím có nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, phòng ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch... -
Chè ngô cốt dừa Chè ngô cốt dừa
Chè ngô là món ăn được rất nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon, hấp dẫn và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cũng như phát huy công dụng chăm sóc vẻ đẹp làn da từ bên trong cực kỳ hiệu quả, đặc biệt với thời tiết ngày hè nóng nực này có 1 bát chè ngô giải nhiệt là điều thật tuyệt.
-
Chè đỗ đen Chè đỗ đen
Chè đỗ đen không chỉ có tác dụng giải khát mà còn rất tốt cho sức khoẻ nên được nhiều gia đình ưa chuộng trong mùa nóng. Mời các bạn tham khảo cách nấu một bát chè đỗ đen ngon nhé!
-
Trà Kỉ Tử Táo Đỏ Hạt É Trà Kỉ Tử Táo Đỏ Hạt É
Là thức uống thanh nhiệt và bổ dưỡng. Riêng hạt é có rất nhiều công dụng luôn nha: giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa tim mạch hiệu quả, tăng cường sức đề kháng... -
Canh cua rau đay Canh cua rau đay
#chuyengiaraucuRau đay là một món ăn quen thuộc, có tác dụng cải thiện tim mạch, tiêu độc, giải nhiệt... nên rất tốt cho sức khỏe
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (2)