Sữa đậu nành-đậu phộng
Hoàng Thị Tố Hà @toha_2591227
Có vị ngon thơm & béo ngậy dễ uống ... Đậu phộng giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa sỏi mật, giảm cholesterol. Đậu nành ngăn ngừa loãng xương, chống lại các triệu chứng mãn kinh: bốc hỏa, trầm cảm ...
Sữa đậu nành-đậu phộng
Có vị ngon thơm & béo ngậy dễ uống ... Đậu phộng giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa sỏi mật, giảm cholesterol. Đậu nành ngăn ngừa loãng xương, chống lại các triệu chứng mãn kinh: bốc hỏa, trầm cảm ...
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Sơ chế hạt
- Đậu nành rữa sạch rồi cho nước vào ngâm qua đêm
- Đậu phộng rang vàng, bóc bỏ vỏ
- Chà là rửa sơ với nước rồi lấy hạt bỏ (dùng chà là để tạo ngọt tốt)
- 2
Nấu sữa
Cho 3 nguyên liệu + muối + nước lọc vào cối của máy làm sữa hạt & bấm mục nấu sữa thảo mộc, sau 30 phút sữa hạt hoàn tất
- 3
Thành phẩm
Sữa béo thơm rất ngon
Cooksnap
Được tự tay chế biến những món ăn ngon & cùng những người thân yêu trong gia đình thưởng thức chính tác phẩm ấy. Đó là niềm vui, là hạnh phúc của tôi
Xem thêm Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/22599101
Bình luận