Món chay rất tốt cho tiêu hoá.

Một bữa cơm gồm có cơm , món mặn và món canh.Hôm nay cùng nấu canh rau dền với mình nhé

#TapDeVang23Rau dền kết hợp với tôm cua đều rất hợp, thêm mướp hương tạo nên một món canh thanh mát

Món dễ làm cho người ăn chay, mát, bổ

Rau dền, mồng tơi ngon mát bổ dưỡng rất tốt cho sức khoẻ.

Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) có chứa hàm lượng lớn vitamin C, rất tốt cho sức khỏe và chữa một số bệnh. Đặc biệt, mướp đắng còn có tác dụng giải nhiệt, giải độc. Vì vậy, sau đây mình sẽ chỉ các bạn cách làm canh mướp đắng nhồi thịt ngon và thanh mát để cả gia đình cùng thưởng thức trong mùa hè nóng bức.

Canh cá nấu rau rút, mướp và rau ngót là 1 món ăn thanh mát, mùi vị ngọt dịu rất hợp với mùa hè oi bức. Mình được biết tới món này qua 1 người bạn quê ở vùng chiêm trũng Hà Nam, mình đã làm và cả nhà ai cũng thích, xin giới thiệu với mọi người và chúc mọi người có nhiều niềm vui trong những giờ phút bên gia đình.

#chuyengiaraucu nấu canh rau ngót kiểu này vừa mát lại ngọt của mướp nữa ăn mê lắm mọi người ạ

Món này nấu là thành công mà ngon lắm đó

#globalcookpadgames2024#protein#GlobalApron2024Tôm chứa nhiều hàm lượng canxi, chế biến rất nhiều món ngon như nướng, hấp, luộc nấu canh,… rất ngon và tốt cho sức khỏe