Từ xưa ông cha ta đã ướp hoa nhài vào trà để tạo hương thơm cho trà.
Mùi hương của hoa nhài dịu mát chữa chứng mất ngủ, huyết áp cao, đồng thời giảm các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.
Trà hoa nhài còn giúp thanh nhiệt, mát gan, cơ thể trị rôm sảy, mụn nhọt.
Đặc biệt uống trà hoa nhài sẽ làm giảm các tế bào mỡ trong cơ thể nên có thể giảm số đo cân nặng
cho người uống.
Công thức này mình sử dụng cho 1 tách trà như hình.
* Lưu ý:
- Nên sử dụng cốc gốm để ủ trà, tráng cốc trước khi ủ trà.
- Nước pha trà nên sử dụng nước đun sôi khoảng 85 độ đến 90 độ.