Mỳ gà bí ngòi #cleaneating

Với món mỳ sợi làm từ bí ngòi này phù hợp cho bạn ăn bữa phụ mà không lo lắng bị nặng bụng hay tăng cân.
Cách làm cũng rất nhanh và đơn giản. Ăn nóng hay nguội đều ngon mát như nhau👌.
Đặc biệt bạn sẽ không lo sợi mỳ chương lên do ngấm nước lâu 😅
PS: với tất cả các món ăn cho clean eating mình đều không dùng mì chính (bột ngọt) 😊
#buasangviet
Mỳ gà bí ngòi #cleaneating
Với món mỳ sợi làm từ bí ngòi này phù hợp cho bạn ăn bữa phụ mà không lo lắng bị nặng bụng hay tăng cân.
Cách làm cũng rất nhanh và đơn giản. Ăn nóng hay nguội đều ngon mát như nhau👌.
Đặc biệt bạn sẽ không lo sợi mỳ chương lên do ngấm nước lâu 😅
PS: với tất cả các món ăn cho clean eating mình đều không dùng mì chính (bột ngọt) 😊
#buasangviet
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đùi gà các bạn rửa sạch. Cho vào nồi nước luộc cùng chút muối, gừng, tỏi, hạt tiêu trong vòng 20 phút.
- 2
Bí ngòi thái sợi, hoặc dùng dụng cụ bào sợi. Sau đó ngâm sợi bí vào âu nước lạnh pha muối loãng cho bớt nhớt. Tầm 5 phút thì các bạn vớt ra để ráo nhé.
- 3
Trong khi luộc gà thì mình tỉa cà rốt thành bông hoa. Hành lá, tỏi thái nhỏ. Rau mùi rửa sạch.
- 4
Khi đùi gà chín, mình vớt ra lọc lấy thịt, bỏ xương đi. Sau đó cho hết thịt gà, cà rốt, sợi bí và gia vị vào đun sôi 2 phút.
- 5
Giờ thì múc ra bát và thêm hành lá, rau mùi, hạt tiêu vào là ăn thôi. Món này mình ăn kèm củ cái muối nữa. Ngon tuyệt vời í 😄
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý







Bình luận