Nước đậu đen (giảm cân, thanh lọc cơ thể)
Nước đậu đen rất tốt cho chị em phụ nữ, thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả và an toàn tự nhiên.
1 tháng nếu ai kiên trì uống từ 2 lít trở lên có thể giảm từ 3-4kg mà k cần phải ăn kiêng khem bất cứ thứ gì, phù hợp cho phụ nữ sau khi sinh.
Mình đã sử dụng và thấy hiệu quả nhưng lại an toàn nên muốn chia sẻ cho mấy chị em phụ nữ làm chung cho đẹp nhé❣️
Nước đậu đen (giảm cân, thanh lọc cơ thể)
Nước đậu đen rất tốt cho chị em phụ nữ, thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả và an toàn tự nhiên.
1 tháng nếu ai kiên trì uống từ 2 lít trở lên có thể giảm từ 3-4kg mà k cần phải ăn kiêng khem bất cứ thứ gì, phù hợp cho phụ nữ sau khi sinh.
Mình đã sử dụng và thấy hiệu quả nhưng lại an toàn nên muốn chia sẻ cho mấy chị em phụ nữ làm chung cho đẹp nhé❣️
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Đậu đen xanh lòng. Lấy 1 chén ăn cơm bỏ vào chảo rang sơ nghe mùi thơm và tiếng nổ tách tách là bắt chảo xuống.
- 2
Bắt 1 nồi nước 4 lít đun sôi.
- 3
Đậu đen đã rang song bắt xuống rửa sạch, loại bỏ nhữg hạt hư nổi trên mặt. Đợi nước sôi thì bỏ hạt đậu đen đã rang và rửa sạch vào nồi. Đun sôi trong vòng 15p thì tắt bếp và đậy nắp vung lại trong vòng 30p.
- 4
Đợi nước nguội hẳn lấy rây lọc bỏ bã lấy nước đóng vào chai và để vào tủ lạnh ngăn mát dùng hằng ngày. Có thể uống từ 1-2lit nước thay nước lọc.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (3)