Sơ chế rau quả: Rau xà lách, cà chua bi ngâm qua nước muối loãng rồi rửa sạch để ráo, sau đó cắt rau cho vừa ăn, cắt chua cắt làm 2. Hạt, quả khô thì tùy mình thích

Làm sốt sữa chua: Cho sữa chua vào chén cùng với mù tạt vàng, mật ong, ít muối, ít tiêu (nếu dùng sữa chua không đường thì cho thêm ít đường) rồi trộn cho hỗn hợp quyện đều, sau đó nêm nếm lại theo khẩu vị nhà

Trộn salad: Cho xà lách + cà chua + hạt-quả khô vào thố đựng rồi rưới sốt sữa chua lên, trộn đều & thưởng thức (sốt sữa chua có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 2 - 3 ngày)